KiF Sport; 1/2019; 215

Kif Sport; 5/2019; 219. Wyrzeźbij mięśnie na lato; Zbuduj mocny 6 pak; trening pośladków - bikini fitness wskazówki Anny Woźniakowskiej; Nie trać masy robiąc rzeźbę; Kleszcze atakują - jak się przed nimi bronić; Trenuj też mniejszymi ciężarami - sposób na wszechstronny rozwój mięśni.

Kif Sport; 5/2020; 231. Rzeźba robi wrażenia: dopracuj swoje mięśnie; 23 lata na "pudle" fenomen Jarosława Olecha; Psychika w okresie zarazy, jak sobie z nią radzić; Izometria pomoże ci zachować masę mięśniową; Treningi siłowe a układ immunologiczny prosty sposób na lepsze zdrowie; Nie trać masy: co robić, gdy siłownie są zamknięte; Aeroby i interwały, co powinieneś wybrać; Jak wygrałam z depresją wywiad z Emilią Kostańską; 6 pak obowiązkowy, zdążysz go jeszcze zrobić.

Kif Sport; 3-4/237. Jak obniżyć poziom cholesterolu bez leków; Pozbądź się nadciśnienia w naturalny sposób; Regularne treningi to lepszy seks; Popraw wynik w "ławie"; Jak poradzić sobie z wirusem, gdy już cię dopadnie; Zwiększ swoją odporność za pomocą treningów i suplementacji; 9 porad mistrza świata pomoże ci rozbudować mięśnie; Perfect 10 - niezwykle skuteczna metoda treningowa.

Kif Sport; 12/2016. XL twoje lepsza wersja; Wykuj wierzchołki bicepsów; Kolejność ćwiczeń a rozwój mięśni; Gość specjalny Marta Walczykiewicz 103 medale w 10 lat; Seks - czy szkodzi treningom; Uważaj na te ćwiczenia; Mistrzyni świata Hanna Garboś.

Kif Sport; 9-10/239. Gorący temat: testosteron; Probiotyki poprawiają zdrowie psychiczne; Wytrenuj duże i twarde bicepsy; Powrót do właściwej diety; Duża częstotliwość treningów zwiększa masę; Tomasz Brzózka i jego morderczy maraton na plaży; Zrób dobrą formę w 4 miesiące.

Kif Sport; 10/2018; 213. Twój trening na siłę; Woda czy mleko do szejka; Angażuj każdy rodzaj włókien mięśniowych; Artur Szpilka zawsze wysoko stawiam poprzeczkę.