Poradnik Domowy; 5/2021; 374

Poradnik Domowy; marzec 2021. Tylko u nas: Wachowicz, Pawlikowska, Kamińska-Radomska; Maja Popielarska wciąż uczę się tego, że nie muszę być perfekcyjna; Bliskie spotkania: nie dawali szans naszej miłości - niezwykłe historie par, które zawalczyły o swoje uczucia; 3 zdrowotne skutki nadwagi, których możesz uniknąć: wyższy poziom cukru i cholesterolu, nadciśnienie + specjalnie dla was wywiad z dietetyczką - schudnij i bądź zdrowa; Zmiana pracy po pięćdziesiątce: poznaj unikalną metodę oceny swoich możliwości i podejmij wyzwanie; 15 ważnych pytań o spadek; Smaczna kuchnia 21 najlepszych przepisów: niebanalne dania na ciepłą kolację, ostatkowe słodkości.

Doktor Zdrowie; marzec - kwiecień 2021. dr Piotr Gryglas - nowość jedyny magazyn w Polsce tworzony przez lekarz - 108 stron, by lepiej się leczyć; Temat numeru: kręgosłup bez bólu, badania i zabiegi; 3 strategie: przejmij kontrolę nad stresem; Nowoczesne terapie kontra nowotwory; dr Google - nie wierz we wszystko co zaleca; Test: dlaczego tak bardzo lubisz słodycze; Jak lekarz z lekarzem: dr Gryglas rozmawia z prof. Filipiakiem o nadciśnieniu.

Poradnik Domowy luty 2024.
Testujemy nawiżające maseczki do twarzy. Grażyna Wilszczak nie cghcę rozczulać się nad sobą. Bliskie spotkania: nasze czytelniczki zrobiły to, co zawsze sobie obiecywały. Raport: 5 dobrych rad, dzięki którym możesz wygrać z bólem. + zasady bezpiecznego stosowania leków bez recepty. Zimowe inspiracje na co dzień i od święta + modne dodatki: kurtki, czapki, buty oraz niezawodne sukienki. 5 twarzowych i łatwych do stylizowania fryzur. Pomysły na efektowne dania z kurczaka. 18 najlepszych przepisów smaczna kuchnia: rozgrzewające zupy na 4 spsooby, karnawałowe pyszności: pączki, faworki, oponki.

Poradnik Domowy luty 2023.
Zawsze u nas; testy kosmetyków, savoir-vivre, moda XL; Anna Kalczyńska staram się, by w moim domu panowała atmosfera, jaką pamiętam z dzieciństwa; O tym warto rozmawiać: nie dam się depresji - czytelniczki opowiadają o walce z tą chorobą; Nasz raport: 7 kontuzji, które zdarzają się zimą - jak szybko wrócić do formy po złamaniach, skręceniach, albo gdy się potłuklaś; twój dom: patenty na bardziej przestronne mieszkanie, azalie na parapecie - co robić by wciąż kwitły; 21 najlepszych przepisów, gotujemy z mistrzami kuchni - obiad po grecku według Bartka Księżuna + pyszności na chłodne dni: dania z indyka na 4 sposoby, ciasta z bananami jakich nie jadłaś.

Poradnik Domowy; maj 2021. Tylko u nas: Wachowicz, Pawlikowska, Kamińska-Radomska; Magdalena Różdżka dostałam od życia więcej niż oczekiwałam; Porozmawiajmy o...inaczej wyobrażałam sobie bycie mamą: historie czytelniczek, które mierzą się z trudnym macierzyństwem; Nasz raport 9 dolegliwości dojrzałego wieku: wiemy jak ich uniknąć - nadwaga, gorszy słuch, wzrok, bóle stawów i inne + wywiad z ekspertem; Co możesz zrobić na swojej działce: sprawdzamy aktualne przepisy prawne; 8 pomysłów na ukwiecony balkon; Smaczna kuchnia 19 najlepszych przepisów: pyszne i pożywne sałatki na lunch, ciasta i desery na jogurcie.

Poradnik Domowy marzec 2024.
Testujemy wygładzajace peelingi do ciała. Karolina Szostak starajmy się patrzeć na siebie czułym okiem. Bliskie spotkania: o kobietach, któych prawdziwą miłością i wielką pasją są...kwiaty. Raport: 5 nieoczywistych przyczyn bezsenności + co robić, gdy dokuczaja bóle kręgosłupa. Błyskawiczne metamorfozy mieszkania + wiosenne kolory najlepiej ozywiaja wnętrze, a rośliny dodadzą mu oryginalności. 14 fasonów spodni korzystnych dla sylwetki. 18 najlepszych przepisów smaczna kuchnia: przysmaki z wątróbki w 4 nowych wersjach, karnawałowe pyszności: torty, ciasteczka desery.

Poradnik Domowy; październik 2019. Nowość: moda, uroda, trendy - aż 30 stron; Ula Chincz kobiety w mojej rodzinie zawsze dawały sobie radę; O tym warto rozmawiać: usłyszałam, że mam raka piersi, czytelniczki opowiadają o swoich doświadczeniach w walce z tą chorobą; 8 ważnych trendów modowych na jesień + smokey eye i kocie oko na urodowym topie; Podpowiadamy, jak wybrać polisę na życie - rodzaje ubezpieczeń i na co zwrócić uwagę przy umowie; 5 sposobów na to, by nie chorować tej zimy; Smaczna...