Zdrowie I Życie; 5/2020

Focus Zdrowie I Życie; 2/2019. Nowy magazyn; Alergolog: dr.n.med. Joanna Kuschill-Dziurda; Dietetyk: Monika Stromkie-Złomaniec; Alergolog: dr.n.med. Danuta Myłek; Lekarze z całej Polski: lista alergologów, dermatologów, pulmonologów, dietetyków; Alergie i nietolerancje: jak je wykryć i poskromić, najnowsze testy i kuracje; Sprawdź swoją wrażliwość na: gluten laktozę salicylany; Piękna skóra alergika: łagodna i skuteczna pielęgnacja; Nowoczesne terapie: dzięki nim zapomnisz o katarze kaszlu...

Focus Zdrowie I Życie; 3/2020. Endokrynolog prof. Michał Rabijewski; Endokrynolog dr n.med. Grzegorz Sokołowski; Dietetyk Katarzyna Zawadzka; Hashimoto nowa pandemia: eksperci radzą, jak wygrać z chorobą; To każdy facet wiedzieć powinien: testosteron, problemy z prostatą, łysienie; Hormony: co zrobić, by pracowały na twoją korzyść; Po menopauzie żyj pełnią życia - przewodnik dla dojrzałych kobiet.

Focus Zdrowie I Życie; 1/2021. Neurochirurg dr n.med. Mariusz Głowacki; Reumatolog dr n.med. Agnieszka Zielińska; Fizjoterapeutka Justyna Żyła; Nowe wydanie 2021 dodatkowe treści; Możesz się ustrzec osteoporozy - skuteczny plan działania; Zaprogramuj swój kręgosłup, żeby nie bolał; Ćwiczenia postawią cię do pionu, wystarczy 10 minut dziennie; Przełomowe metody leczenia stawów; Dieta dla kości i stawów: chroni przed złamaniami, łagodzi stany zapalne; Praca zdalna rujnuje nam plecy: najwyższy czas na zmianę złych nawyków.

Menopauza; 100 rad poleca; 3/2019. Ziołowe kuracja, diety, ćwiczenia pomocne, gdy dokucza nam....menopauza; Od czego zacząć: rozpoznaj menopauzę nawet jeśli nie masz typowych objawów, zadbaj o nadnercza bo chronią przed depresją, zmiana trybu życia może zastąpić HTZ; Jedzenie, które leczy: 4 roślinne hity na dokuczliwe objawy, o czym świadczą zachcianki żywieniowe, dobierz warzywa i owoce w odpowiednim kolorze do potrzeb organizmu; Prawa pacjenta: jak i gdzie leczyć się na NFZ - co robić gdy...

Samo Zdrowie; styczeń - luty 2016. Magazyn dla aktywnych kobiet; 2016 to będzie twój rok: schudniesz, zyskasz pewność siebie, nauczysz się relaksować; Nie masz czasu na siłownię proste ćwiczenia przed telewizorem; Zdrowe dania gwiazd MasterChefa - rozgrzewające zupy i karnawałowe przekąski; Sprawdź jakich witamin brakuje ci zimą; Dorota Gardias - odkąd mam dziecko codziennie gotuję obiady.

Cenne Zmysły Superporadnik; 6/2016. Otocz je troskliwą opieką; Słuch: szumy uszne, aparaty słuchowe, choroby błędnika, ucho pływaka, dobre słuchawki; Zmysły somatyczne: wrażliwość na dotyk, recepta na ból, ciepło-zimno, gorący seks, skóra jak aksamit, kojący masaż; Węch: wyczulony nos, perfumy aromaterapia, wonne przyprawy, alergie katar, świeży oddech, bez potu; Wzrok: gorsze widzenie, soczewki i okulary, zaćma i jaskra, krople do oczu, błysk w oku, ważne badania; Smak: laboratorium na...

Samo Zdrowie; lipiec - sierpień 2017. Magazyn dla aktywnych kobiet; Dieta idealna dla kobiet 40+; Zdrowa w ciąży, szczupła po porodzie - sprawdzone rady Anny Lewandowskiej; Hit lata domowe lody i sorbety; 10 sposobów na szczęście; Agnieszka Radwańska - na korcie lubię czuć się kobieco; Przełom w leczeniu stawów: skuteczne zastrzyki, zabiegi bez bólu.

Mężczyzna zdrowy i zadbany Superporadnik; 5/2015. Zawsze przystojny w formie na 5; Gotowy na miłość; Sugestie dla panów oraz ich partnerek; Poradnik ma 96 stron.