Majówka 2024 - harmonogram wysyłek jest w dolnym menu.

Tygodniki, miesięczniki, kwartalniki i tysiące krzyżówek.

Wyszukiwarka
Kategorie

Poradnik 50+ 6/2022 nr 58

PROMOCJA!
Dostępna ilość:
Producent:Poradnik 50+
Cena:1,50 zł
2,29 zł
Ilość:
Opis

Czasopismo: Poradnik 50+ czerwiec 2022.

100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet; Nasze nowości; Samouczek zielarski: jak zaparzać kwiaty, by napary zachowały jak najwiecej dobrych składników; Zanim wejdziesz w złoty wiek: jak dbać o sprawność mózgu, zdrowe jelita i jak korzystać z życia, gdy wreszcie mamy dla siebie więcej czasu; Zamiast suplementów: łatwa i szybka mikstura na wypadające włosy i łamiące się paznokcie; Formalności bez stresu: co zrobić, gdy musimy przepisać na siebie licznik prądu lub gazu; Kurczak na ciepło i zimno: szaszłyki z piekarnika, soczysty filet na sałatce, kurczak z mięsem mielonym i pieczarkami, roladki po kujowsku, pałki w pomidorach; 3 najmodniejsze spódnice na lato, które ukryją brzuch, biodra i uda; Sekrety zdrowej diety: sałatka z rtuskawkami na obniżenie poziomu cholesterolu; Jak wyorzystać naturalny rytm dnia...gdy często mamy bóle głowy: dlaczego sniadania warto jeśc na ciepło, o której godzinie najlepiej załatwiac sprawy urzędowe, co robić by mózg aktywnie odpoczywał, jakie napoje pić po południu, jak zadbać o naprawdę zdrowy i relaksujący sen.

czasopismo może mieć lekko uszkodzoną okładkę
Galeria
Inni klienci kupujący ten produkt zakupili również
Produkty z tej samej kategorii
Poradnik 50+; 9/2021; 49
Poradnik 50+; wrzesień 2021. 100 rad poleca; Nowe rubryki w twoim ulubionym miesięczniku; Nowy cykl...Jak zrozumieć innych dla...swojego dobra, co tak naprawdę znaczy, gdy ktoś mówi "tak, ale..."; Ciekawa kuchnia: szarpana wieprzowina łatwy przepis na słynny amerykański smakołyk; Ważne, gdy opiekujesz se bliskimi: jak zaplanować dzień osobie z demencją, by czuła się bezpiecznie; 6 złotych zasad, które pomogą modnie urządzić nawet najmniejszy salon; W dobrej formie: domowe kuracje na obrzęki nóg pomogą także jeśli mamy żylaki; Nowość jak wykorzystać naturalny rytm dnia...aby lepiej zapanować nad skokami poziomu cukru - jak "zaprogramować" trzustkę by dobrze pracowała przez cały dzień, kiedy aktywność fizyczna ma największą wartość dla zdrowia, jak podkręcić melatoniny by dobrze spać.
Producent: Poradnik 50+
1,20 zł
1,99 zł
Poradnik 50+; 11/2021; 51
Poradnik 50+; listopad 2021. 100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik teraz w nowej odsłonie; Nowość sekrety zdrowej diety: co jeść, gdy mamy kłopoty z sercem, czy chrupkie pieczywo naprawdę jest zdrowe, a ziemniaki tuczą; Proste sposoby na kłopoty ze snem lub budzenie się w nocy; Moda w dojrzałym wieku: jak nosić ubrania na cebulkę, by wyglądać modnie i szczupło; Ciasta i torty z polskich sezonowych warzyw: marchewkowiec, kaszubski tort z białej fasoli, cukiniowe brownie, tarta dyniowa, tort z burakami; Przytulny dom: lampiony i świece, które rozświetlają wieczory i poprawią nastrój; Jak wykorzystać naturalny rytm dnia...aby bóle reumatyczne nie dokuczały: o której godzinie przyjmować witaminy by lepiej się wchłonęły, co warto jeść by "naoliwić" stawy, jak spać by poprawić krążenie i odciążyć mięśnie i kości, jakie proste ćwiczenia i zabiegi domowe warto robić na co dzień.
Producent: Poradnik 50+
1,20 zł
1,99 zł
Poradnik 50+ 8/2022 nr 60
Poradnik 50+ sierpień 2022.
100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet; To wazne latem: domowe sposoby na otarcia, potówki i odparzenie ekstra co jeść, by wspomóc regenerację skóry; Psycholog radzi: jak przekonac męża, by zaczął dbać o siebie - to ważne, gdy nie chce chodzić na spacery i lekceważy zalecenia lekarzy; Naturalne terapie: ziołowe kuracje, któe pomogą, gdy często brakuje nam tchu; Przepisy czytelniczek: śródziemnomorskie przysmaki z mięsa - gyros ze schabu, kurczak w pomidorach, mielone szaszłyki, kofta z indyka, kotlety drobiowe z mozzarellą; Jak to się nosi po 50-tce: modne ubrania w dawnym stylu - jak je nosić, by wygladać nowocześnie; Jak wykorzystać naturalny rytm dnia...gdy przybieramy na wadze mimo normalnej diety: kiedy organizm powinien odpocząć a kiedy warto intensywnie się poruszać, co jeśc na obiad by pobudzić trawienie, dlaczego warto dbać o nerki i jak to robić.
Producent: Poradnik 50+
1,50 zł
2,29 zł
Poradnik 50+ 10/2023 nr 74
Poradnik 50+ październik 2023.
100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet; Zdrowie 50+: jak odróżnić migrenę od zwykłeo bólu głowy...; Zapomiane przepisy popisowe ciasta ze śliwkami: korzenny kołacz, placek drożdżowy, odwrócona tarta, cynamonowe bułeczki, kakaowy ucieraniec; Uroda w dojrzałym wiekuco zrobić, by przywrócić dłonim ładny wygląd: zniszczonym po sprzątaniu, pomarszczonym, z przebarwieniami; Przepis na zdrowie domowe kuracje z borówki brusznicy: dżem który pomaga spalić tłuszcz, nalewka pomocna przy biegunce, napar na zapalenie pęcherza; Moda 50+: elegancki płaszcz na jesień, który wysmukli sylwetkę; Jak wykorzystać naturalny rytm dnia...by zniwelować szumy uszne: dlaczego warto się nawadniać, co jeść na obiad by dostarczyć potrzebnych witamin, o jakiej porze dnia najlepiej wypić kawę, jak rozluźnić napięcie w okolicach uszu, jak doraźnie zlikwiodwać szumy.
Producent: Poradnik 50+
1,80 zł
2,59 zł
Poradnik 50+; 4/2021; 44
Poradnik 50+; kwiecień 2021. 100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik teraz w nowej odsłonie; Wielkanocne przeboje: świąteczne babki które piekły nasze...babki - zapomniane przepisy staropolskiej kuchni, biała kiełbasa w sosie żurkowym - modny pomysł na tradycyjne danie, wielkanocne sałatki - swojskie potrawy pięknie i nowocześnie podane, dekoracje w stylu rustykalnym - proste do zrobienia ozdoby na stół; A także: jak sobie poradzić z utrzymaniem właściwego poziomu cukru w święta; To ważne w czasie pandemii: co trzeba wiedzieć o szczepieniach na COVID, jeśli miałyśmy powikłania po szczepionce na grypę; Mów sobie miłe rzeczy, a życie stanie się lżejsze: proste sposoby, by pozytywnie wpływać na samą siebie; Nasz nowy cykl: gdy lekarz nie ma dla nas czasu...a nam często dokucza wątroba - na jakie objawy warto zwrócić uwagę, jak się przygotować do wizyty i co powiedzieć lekarzowi, dobre zwyczaje na co dzień, co to znaczy "proszę oszczędzać wątrobę", co robić gdy czekanie na wizytę się przedłuża a problem narasta.
Producent: Poradnik 50+
1,20 zł
1,99 zł
Zapytaj o szczegóły
Twoje pytanie:
weryfikator
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Masz pytanie?
Zadzwoń: 517 848 457
Napisz: sklep@tanieczytanie.pl

tanieczytanie.pl
ul. Bazyliańska 18A
03-203 Warszawa
woj. mazowieckie
Newsletter
weryfikator
Wysyłka GRATIS od 99 zł
Oferujemy darmową wysyłkę Orlen Paczką przy zakupach za minimum 99 zł
Nasz sklep obsługują:
Płatności w naszym sklepie obsługują: przelewy24
Opinie z Google
Aktualna Data: 2024-04-28 18:40
Data Ostatniej Aktualizacji: 28.04.2024
Oprogramowanie sklepu internetowego KQS.store