Rozrywka Z Przymrużeniem Oka sierpień - wrzesień 2023.

Pasożyty Fakt zdrowie 1/2022.
Wszystko o chorobach pasożytniczych u dzieci i dorosłych. Wszy, nużeniec, owsiki, tasiemce, lamblie, świerzbowiec. Od bólu brzucha po zawroty głowy - objawy, których nie możesz bagatelizować. Czy trzeba się regularnie odrobaczać. Co robić, gdy nużec zaatakuje oczy. Jak skutecznie zwalczyć wszy.

Domowe Przetwory; Fakt poradnik 4/2020. Naklejki na słoiki gratis; Dżemy, marmolady, powidła, galaretki, kiszonki i marynaty z warzyw; Polska kuchnia to bogactwo wspaniałych przetworów, a domowy wyrób dżemów i marmolad, kiszonek i marynat to tradycja, która pozwala nie tylko zatrzymać w słoiku smak i zapach letnich dni, ale także zadbać o nasze zdrowie podczas zimy; Pamiętajmy, że domowe przetwory nie zawierają sztucznych dodatków i są nieocenionym źródłem witamin, niezbędnych dla organizmu zwłaszcza w okresie zimowym; Warto zadbać o domową spiżarnię i zapełnić ją własnoręcznie przyrządzonymi przetworami.

Cyfrowy Świat Seniora. Alicja Żarowska - Mazur; Smartfon; Dzięki tej książeczce dowiesz się, ze nowoczesny telefon nie służy tylko do wykonywania połączeń telefonicznych i wysyłania SMS-ów; To wielkofunkcyjne urządzenie pozwoli ci na korzystanie z internetu - dowiesz się, jak za jego pomocą odbierać oraz wysyłać pocztę elektroniczną lub wyszukiwać potrzebne informacje. Nauczysz się wykonywać zdjęcia, a następnie dzielić nimi ze znajomymi za sprawą portali społecznościowych. Zobaczysz również...

Zima Rok W Ogrodzie 4/2016.
Mogłoby się wydawać, że o tej porze roku na działce nic się nie dzieje. Zapewniamy, że tak nie jest. Czekają na ciebie zarówno ptaki, jak i rośliny, któe bardzo potrzebują twojej obecności. Jeśli poświęcisz im teraz czas i uwagę, twoja działka rozkwitnie na wiosnę w pełnej krasie.

Dieta dla mózgu - gotowe jadłospisy wspierające mózg Fakt poleca.
Okinawa, Mind, TLC diety na umysł jak brzytwa. Nie tylko kawa - co pobudza intelekt. Awokado, orzechy, kakao...paliwo dla szarych komórek. Szybciej się nauczysz. Więcej zapamiętasz. Poprawisz koncentrację i nastrój. Od tego, co jemy, zależy wiele skomplikowanych procesów zachodzących wewnątrz naszego ciała, w tym także myślowych. Dopiero od niedawna wiemy, że „jelita to nasz drugi mózg”. Te narządy ściśle ze sobą współpracują i wymieniają informacje. Co z tego wynika? Posiłki mogą wzmacniać układ nerwowy, wspierać witalność i pomóc dożyć sędziwego wieku. W naszym poradniku piszemy o tym, jakie jedzenie służy mózgowi. Proponujemy konkretne jadłospisy na lepszą pamięć, koncentrację, dobry nastrój i długowieczność. Podpowiadamy, co włączyć do swojego menu, by mieć siłę i chęć do nauki, wielogodzinnej pracy wymagającej skupienia, zachwycać kreatywnością oraz tryskać życiową energią.