Żyj naturalnie maj - czerwiec 2023.
Medycyna naturalna; Naturalna żywność; Suplementacja; Naturalne życie; Kosmetyki; Przepisy; Mama i dziecko; Zdrowie z Gwiazdami; Temat wydania: zdrowie kobiety; Fititerapia dolegliwości okresu przekwitania i wybranych chorób kobiecych dr H. Różański; Włosy to znacznie więcej niż tylko fryzura dr A. Kołakowski; Olej z wiesiołka - "przyjaciel kobiet" dr P. Znajdek-Awiżeń; 5 zasad zachowania doskonałego D. Ciźla; Po co tu jestem - poznaj siebie.

Dieta dla mózgu - gotowe jadłospisy wspierające mózg Fakt poleca.
Okinawa, Mind, TLC diety na umysł jak brzytwa. Nie tylko kawa - co pobudza intelekt. Awokado, orzechy, kakao...paliwo dla szarych komórek. Szybciej się nauczysz. Więcej zapamiętasz. Poprawisz koncentrację i nastrój. Od tego, co jemy, zależy wiele skomplikowanych procesów zachodzących wewnątrz naszego ciała, w tym także myślowych. Dopiero od niedawna wiemy, że „jelita to nasz drugi mózg”. Te narządy ściśle ze sobą współpracują i wymieniają informacje. Co z tego wynika? Posiłki mogą wzmacniać układ nerwowy, wspierać witalność i pomóc dożyć sędziwego wieku. W naszym poradniku piszemy o tym, jakie jedzenie służy mózgowi. Proponujemy konkretne jadłospisy na lepszą pamięć, koncentrację, dobry nastrój i długowieczność. Podpowiadamy, co włączyć do swojego menu, by mieć siłę i chęć do nauki, wielogodzinnej pracy wymagającej skupienia, zachwycać kreatywnością oraz tryskać życiową energią.

Żyj Naturalnie; listopad - grudzień 2019. Medycyna naturalna; Naturalna żywność; Suplementacja; W groni kobiet; Mama i dziecko; W gronie kobiet Naturalne życie; Sport i relaks; Przepisy; Sport i relaks; Temat wydania: naturalne wzmacnianie odporności; Pomysły na naturalne prezenty; Wykorzystanie miodu pszczelego w profilaktyce i lecznictwie prof. B. Kędzia; Konopie: czas na zmianę poglądów prof. I. Wawer; Zioła na włosy i paznokcie dr p. Znajdek-Awiżeń; "Jest zima, to jest zimno..."- więc po...

Żyj Naturalnie; lipiec - sierpień 2020. Medycyna naturalna; Naturalna żywność; Suplementacja; Naturalne życie; Naturalne kosmetyki; Mama i dziecko; W gronie kobiet; Sport i relaks; Przepisy; Temat wydania: zdrowe wakacje, ziołowa apteczka na wakacje dr P. Znajdek-Awiżeń; Czym ugasić pragnienie dr A. Kołakowski; Środki roślinne stosowane w leczeniu i profilaktyce schorzeń układu oddechowego dr H. Różański; Wykorzystanie propolisu w zapaleniu górnych dróg oddechowych.

Żyj Naturalnie; maj - czerwiec 2020. Medycyna naturalna; Naturalna żywność; Suplementacja; Mama i dziecko; W gronie kobiet Naturalne życie; Przepisy; Sport i relaks; Naturalne kosmetyki; Temat wydania: Koronawirus - naturalne metody wzmocnienia odporności; Koronawirus prof. K. Pyrś; Immunologiczne właściwości produktów pszczelich prof. B. Kędzia; Traganek błoniasty - cenne zioło podnoszące odporność dr P. Znajdek-Awiżeń; Koronawirus - włącz myslenie dr A. Kołakowski; Ziołolecznictwo w obliczu koronawirusa lek. med. K. Błecha.

Żyj naturalnie lipiec - sierpień 2022.
Medycyna naturalna; Naturalna żywność; Suplementacja; Naturalne życie; Kosmetyki; Przepisy; Zdrowie z Gwiazdami; Atmasfera - terapia muzyką;Temat wydania: choroby skóry - fitoterapia  w leczeniu łuszczycy dr P. Znajdek-Awiżeń; Łuskiewnik różowy w fitoterapii dr H. Różański; Lekarstow gorsze od choroby: niesterydowe leki przeciwzapalne dr A. Kołakowski; Adaptogeny naturalne zachowanie równowai ciała i umysłu B. Fołda; Śpiew - doskonała terapia dla zdrowia D. Ciźla.

Żyj naturalnie styczeń - luty 2024.
Medycyna naturalna. Naturalna żywność. Suplementacja. Naturalne życie. Kosmetyki. Przepisy. Mental Health. Temat wydania: holistyczne podejście do depresji. Rośłiny na depresję prof. I. Wawer. Dziurawiec - leczy depresję czy nie: dr P. Znajdek-Awiżeń. Suplementacja kolagenu - fakty i mity de A. Kołakowski. Dermatica - zioła pomocne w pielęgnowaniu i leczeniu skóry cz. 1 dr H. Różański. Holistyczne podejście do depresji M. Cieśla.