Jak Chronić Umysł Przed Demencją; 100 rad poleca; 4/2019. Diety, ćwiczenia i proste zabawy pomogą nam wzmocnić prace mózgu; Co warto wiedzieć: Nie wszystkie objawy muszą być niepokojące, jakie badania należy robić regularnie; Jedzenie dobre dla mózgu: 4 najlepsze diety, jesienne produkty o dobroczynnych właściwościach, odżywczy obiad i zdrowe koktajle; Codzienny trening pamięci: dotleniające masaże i ćwiczenia, dobre nawyki które warto wprowadzić podczas spacerów i...sprzątania w domu, jak...

Możesz Wszystko; 2/2017. Konrad Gaca; Claudia poleca; W rok -42 kg Kasia Ciesielska (na okładce) udowadnia, ze chcieć to móc; 18 przepisów ma dania w wersji fit; Mikołaj Roznerski - byłem pulchnym dzieckiem; Pobudź metabolizm: proste sposoby, które naprawdę działają; Życie po diecie - jak nie przytyć; Efektywny trening; Wiosenny start - to najlepszy czas, by zawalczyć o siebie; Motywacja, odżywianie, aktywność, regeneracja, świat Gacowiczów.

Zdrowe stawy 100 rad poleca 1/2023.
Wszystko, co warto wiedzieć o profilaktyce i leczeniu; Jak złagodzić dolegliwości: 12 prostych sposobów wspomagających terapię - wprowadź je w życie od dziś, wykorzystaj uzdrawiającą moc roślin; Domowa rehabilitacja: łatwe ćwiczenia - rozciągajace mięśnie, wzmacniające stawy, łagodzące stan zapalny i opuchliznę, zmniejszające ból; Stawy u lekarza: niezbędne badania które pomogą w diagnozie, jak się przygotować do wizyty u reumatologa; Lecznicza dieta: co jeść czego unikać - przepisy na codzienne posiłki, przyprawy o mocy leków, zioła łagodzące stany zapalne extra jak zrobić domowy kolagen; 17 naturalnych kuracji: okłady, kapiele masaże, nalewki, smarowidła, napary, mikstury.

Vita; maj 2017. Magazyn o zdrowym stylu życia; Polecam Ewa Chodakowska; Trening z mistrzynią Agnieszka Rylik 5 ćwiczeń z elementami boksu; Zgrabna sylwetka już po 3 miesiącach; Wiosna bez alergii - dlaczego trzeba leczyć katar sienny i jak to robić mądrze; Matka i córka - niezwykłą więź, psycholog podpowiada jak kochać i nie ranić; Bogini w bikini - z dietą Vity jeden rozmiar mniej do lata; Żyj jak rolnik będziesz zdrowsza czyli pożytki z obcowania z naturą; To ważne: wybieramy idealny materac..