Magnolia; nr 44; grudzień 2015. Ogród, balkon, dom - porady ekspertów; Wigilijne światełka; Jak dbać o poinsecję i inne zimowe piękności; Koci pazur, kudzu...dziwne ziołoleki; Czego nie wiedzieliście o jemiole; Nowa moda - ubranka dla drzew; 9 pomysłów na choinkę w doniczce; Ważne tematy: choroby żywopłotów, drewno do kominka, groźny mak?; Ciemierniki - kwiaty na śniegu; Roślinny horoskop; Inspiracje zrób to sam - świąteczne drzewko na ścianie.

Koktajle Na Surowo Zdrowe Odżywianie; nr 144. Porady lekarza rodzinnego; Monika Basse; Porady; Najzdrowsze warzywa i owoce; Przyrządzanie koktajli; Przepisy kulinarne; Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i łatwe do przygotowani koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.

Men's Health; nr 131; sierpień 2015. 5 kilo mniej najszybszy program na sylwetkę V-mana; Brzuch to prehistoria; Obniż LDL na grillu; Fast food na mięśnie; Romans na 1 nic a kodeks gentlemana; Fale, które podnoszą IQ; Zrób koktajl na 6-pak; Sashimi; Skok na główkę.

Men's Health; nr 198; marzec 2021. 3-minutowy test zdrowia; Power siła + ABS - rób tylko 1 ćwiczenie i zbuduj nowe ciało; Total reset trwa rewolucja CrossFit; 16 patentów na rozmiar mniej w 7 dni; Miles Teller zdradza MH swój plan na sukces w nowych czasach; Więcej seksu: zostaniesz jej ulubioną zabawką; Lepszy wygląd: tak się będzie nosić dres po lockdownie; Nie bój się węgli: dodają energii i rzeźbią 6-PAK.

Men's Health; nr 143; sierpień 2016. Sprawny jak tarzan świetna forma bez siłowni; 5 kilo mniej w 28 dni: najszybszy trening, dieta bez głodu; Totalny upgrade większe mięśnie w 1 ćwiczeniu; To musisz wiedzieć o słońcu; 121 patentów na najlepsze lato w twoim życiu; 25 minut do seksu kurs uwodzenia dla zaawansowanych; Nowe białka suple bez serwatki; Na legalu: 15 dań lepszych niż doping, efektywność 120% trening wg DNA, snacki na mięśnie i testosteron.

Men's Health; nr 134; listopad 2015. 273 rockowe patenty na życie na pełnych obrotach; Spalasz 1000 kcal w 30 minut; Zbuduj ramię jak skała Sebastian Karpiel - Bułecka: upór to klucz do sukcesu; Sprawdziliśmy na sobie: czy gluten szkodzi, dieta na szybką energię, jak pokonać stres w 10 s, w czym biegać jesienią; 25 stron splitboard, biegówki, fatbike, wspinaczka; Temat numeru: fit & roll: Maleńczuk Gillespie Cooper w lepszej formie niż 20 lat temu; Red Hotsi Aerosmith Linkin Park rockowe...