Miesięcznik: Kobieta i życie

Kobieta i życie grudzień 2024.
Gdy musisz leczyć się prywatnie: sposoby, by nie wydać majątku. Poczujmy magię świąt: miasta najpiękniej udekorowane. Inspirujące historie: tanecznym krokiem idziemy przez życie i to nas odmłądza. 16 stron magazyn kulinarny: 25 nowych przepisów plus dania czytelniczek. Dla pań 50+: wizytowy makijaż w 10 minut - proste sztuczki wizażystów, by twarz wyglądała promieninie. 5 super pomysłow na złotą bluzkę - z czym ją łączyć, by mieć strój na rózne okazje. Tylko u nas Bożena Dykiel: twoje potrzeby są tak samo ważne, jak potrzeby innych. Dorota Landowska warto znaleźć powody, by być z siebie dumną mamą.

Kobieta i życie październik 2024.
Uwaga nowe zasady pomocy: dla kogo większe zasiłki i dodatki. Salon - twoja oaza: nawet niewielki zapewni miły relaks. To nasza odskocznia: znalazłyśmy sposób, aby codzienność nabrała rumieńców. Magazyn kulinarny 16 stron: 30 nowych przepisów plus dania czytelniczek. Na czasie: sekrety najzdrowszych ludzi na świecie - jak się zachowują, co lubią i czego unikają. Moda: 10 przebojów dla pań 50+ - dojrzałe blogerki łamią modowe stereotypy i dzieki temu wyglądają dużo młodziej. Tylko u nas Bożena Dykiel: gdy dzieci nie akceptują nowego partnera mamy. Katarzyna Figura: choroba sprawiła, że zaczęłam żyć świadomie i...lepiej.

Kobieta i życie wrzesień 2024.
Uwaga nowe metody oszustów: fałszywe telefony, wiadomości, aplikacje. Kochamy naturę: cały dom pięknie pachnia lawendą. W grupie jest siła: w internecie znalazłyśmy koleżanki do uprawiania sportu. Magazyn kulinarny 16 stron: 30 nowych przepisów plus dania czytelniczek. Moda: 10 wygodnych zamienników żakietu - z czym łączyć trendowe wdzianka, kurtki i kardigany. Tylko u nas Bozena Dykiel: jak rozmawiać ze zbuntowaną wnuczką i wspierać jej rodziców. Małgorzata Ostrowska: poddaję się biegowi czasu, lubię moment, w którym jestem. Na czasie: samopoczucie utrudnia podróz, pora to zmienić - sposoby na zawroty głowy, kłopoty z jelitem, obrzeki i ból kręgosłupa.

Kobieta i życie lipiec 2024.
Wystarczył jeden krok...nasze bohaterki znalazły sposób, by znów cieszyć się życiem. Magazyn kulinarny 17 stron, 35 nowych przepisów plus dania czytelniczek. Uwaga płatności bezgotówkowe: jak korzystać z nich bezpiecznie. W różanym ogrodzie: piękne bukiety, rabaty, dekoracje. Moda: 10 zestawów w odcieniu błękitu - ten twarzowy kolor naprawdę odejmuje lat. Tylko u nas Bożena Dykiel: gdy przyjaciele się rozstają i trzeba od nowa ułożyć relacje. Halina frąckowiak o rodzinie i silnych kobietach, którym wiele zawdzięcza. Na czasie: zadbajmy o stawy, by żyć bez bólu - zmiana diety, aktywność, ziołowe kuracje i zabiegi, które warto zrobić latem.

Kobieta i życie czerwiec 2024.
Trendy: odmładzajace fryzurki wygodne i z krótkich włosów. Barwne hity sezonu zmienią ogród i balkon w bajkę. Wszystko jest możliwe...jeśłi pomogą ci bliscy, spełnisz niejedno marzenie. 16 stron magazyn kulinarny, 30 nowych przepisów plus dania czytelniczek. Moda: 10 kwietowych wzorów w wielu kolorach i w pięknych stylizacjach na każdą okazję. Tylko u nas Bożena Dykiel: gdy babcia i wnuczka nie potrafią się zrozumieć i dogadać. Anna Gornostaj czasem myślę, że łatwiej zbudować dom niż dobry związek, a nam się udało...Na czasie: wykorzystaj moc słońca dla zdrowia - witamina D, dobry nastrój, lepsza forma plus zasady, o których trzeba pamiętać.

Kobieta i życie maj 2024.
Uwaga: przepisy ważne w podrózy - bilety, odszkodowania, reklamacje. Pora urządzić balkon: efektowne rośliny i kolorowe dodatki. Moje wiosenne przebudzenie...o miłośniczkach kwiatów, ogrodów i ich własnym kawałku raju. Magazyn kulinarny 16 stron: 35 nowych przepisów plus dania czytelniczek. Moda: 12 pomysłów na żakiet - praktyczne stylizacje na co dzień i na większe uroczystości. Tylko u nas Bożena Dykiel: kiedy przedstwaić nowego partnera bliskim. Marzena Rogalska chciałabym, żeby kobiety bardziej sie wspierały, jak siostry. Na czasie: 4 diety, które podreperują twoje zdrowie - unormują poziom cukru, obniżą cholesterol, pomogą schudnąć.

Kobieta i życie kwiecień 2024.
Uwaga: e-zdrowie - ważne nowości: skierowania, recepty, rejestracja. Gdy brakuje energii...co radzą lekarz, dietetyk i trener. Właśnie to nas połączyło: o przyjaciółkach z sąsiedztwa, któe wspierają się od lat. 15 stron magazyn kulinarny - 30 nowych przepisów plus dania czytelniczek. 10  hitów odświeżające pastele: modne sweterki, żakiety, bluzki...jak je nosić, żeby odejmowały lat. Tylko u nas Bożena Dykiel: gdy dokucza samotność, i trzeba ułożyć życie na nowo. Beata Tadla nie boję się zmian, każda jest dla mnie kolejnym doświadczeniem. Na czasie świętujemy Wielkanoc: pyszności na uroczyste śniadanie i wystawny obiad oraz dekoracje jak z bajki.

Kobieta i życie marzec 2024.
One nie boją się niczego: o silnych kobietach, któe radzą sobie w męskim świecie. Magazyn kulinarny 15 stron - 30 nowych przepisów plus dania czytelniczek. Prawo: wazne dla emerytów - renta wdowia, waloryzacja, dodatki. Sprytne rozwiazania: wygodna i ładna otwarta kuchnia. Moda: 12 wiosennych kurtek - pikowane, parki, nieprzemakalne...idealne modele na przełom sezonów. Tylko u nas Bożena Dykiel: jak wspierać wnuka i budować jego pewność siebie. Majka Jeżowska mam wielki apetyt na życie i mnóstwo planów na przeyszłość. Na czasie: tak najlepiej wzmocnisz swoje serce - zalecenia specjalistów, zdrowa dieta i ruch, który naprawdę pomaga.

Kobieta i życie luty 2024.
Prawo: spadki i dziedziczenie: nowe przepisy, któe warto znać. Przytulny salon: szybko odmienisz go dodatkami. Jesteśmy razem tyle lat: o niezwykłej przyjaźni i o związku trwajacym juz ponad sześć dekad. Magazyn kulinarny 15 stron: 30 nowych przepisów plus dania czytelniczek. Moda: 10 niezawodnych stylizacji: poznaj proste i skuteczne wyszczuplajace sztuczki. Tylko u nas Bożena Dykiel: gdy wnuk chce wyjechać i zamieszkać na stałe za granicą. Dotora Chotecka w życiu liczy się tylko miłość, troszczymy się o nią każdego dnia. Na czasie: jak zadbać o mikrobiom i żyć zdrowo - wskazówki lekarza, zalecana dieta, ważne probiotyki i ziołowe kuracje.