Miesięcznik Olivia

Olivia listopad 2024.
Moda: kamizelki i kowbojki - gorące trendy na pierwsze chłody. awellbeing: cierpliwość - cenna zaleta ludzi sukcesu. Jesienne rozpieszczanie: kuracja na rozgrzewkę i wzmocnienie plus: stres można rozmasować. Ekstra: mądrość Orientu w praktyce - proste sposoby na codzienną równowagę. Zdrowie: nasza forma zapisana jest w gwiazdach, to naukowo udowodnione. Kuchnia: listopadowe specjały, czyli dynia, gęsina i obłedne ciasta z orzechami.

Olivia październik 2024.
Moda: jesienne sukienki - stawiamy na wygodę i kobiecość. Ekstra: dużo i często podjadasz - tak organizm chce ci coś powiedzieć...Troskliwa i czujna: 12 zdrowych nawyków, które chronią przed nowotworem. Psychologia: czego możemy nauczyc się od zwierząt. Kuchnia: pomysłowy obiad prosto z pieca i czekoladowe delicje na deser. Wellbeing: wciskamy pauzę i już nigdzie się nie spieszymy. Cleo: praca nad sobą jest najtrudniejszą pracą jakiej można się podjąć, wierzę jednak, ze to właśnie takie wyzwanie kształtuje naszą siłę i charakter.

Olivia wrzesień 2024.
Moda: orientalne odcienie jesieni - styl, wdzięk i powab. Uroda: konopie - legalny doping da skóry i włosów. Z czułością dla siebie samej: nowe metody self-care. Plus: sama nie znaczy samotna. Ważny temat: mediacja - sposób, by w twoim życiu zapanowała harmonia. Kuchnia: obłędne tiramisu i pyszna kolacja na pożegnanie wakacji. Zdrowie: o czym warto pamiętać, hdy chcesz jeść mniej mięsa. Katarzyna Błażejewska-Stuhr: dieta planetarna, którą popularyzują, to odpowiedź niemal na wszystkie problemy dotyczące żywności i jedzenia na świecie.

Olivia sierpień 2024.
Moda w odcieniach Prowansji: stylow, romantycznie, naturalnie. Wellbeing: orzeźwiamy skórę i rozpieszczmy stopy zmeczone latem. Podróżować jest zdrowo plus: spędzamy wakacje na polskich wyspach. Psychologia: strach, duma, złość...dlaczego nie warto tłumić tych emocji. Kuchnia: zapraszamy do owocowej cukierni i na festiwal pomidora. Uroda: czterdziestka to idealny czas na zmianę nawyków. Katarzyna Bonda staram się podnosić sobie poprzeczkę, fabuła, nad którą pracuję, musi mnie przerażać i budzić grozę.

Olivia lipiec 2024.
W rytmie flamenco: latem stawiamy na kobiece sukienki z falbanami. Psychologia: jak zapach wodzi nas za nos i wpływa na nasze decyzje. Słońce nas inspiruje: orzeźwiając enapoje i desery, chłodzące zabiegi z kostką lodu, imponująca domowa palmiarnia. Plus: wakacyjny fitness dla mózgu. Ekstra: krok za krokiem idziemy po zdrowie i wymarzoną fogurę. Uroda: zaskakująco proste sposoby na zniszzone, matowe włosy. Kuchnia: kanapki i sałatki XXL, czyli w wersji obiadowej. Małgorzta Socha codziennie spotyka mnie wiele dobrych rzeczy, najbardziej cieszą życzliwe reakcje ludzi.

Olivia czerwiec 2024.
Moda spódnice midi: jak je nocić z korzyścia dla figury. Twój czas: terapia ogrodowa - dlaczego lekarze bardzo je polecają. Idziemy w stronę lata: odkrywamy uroki czerwcowego słońca i wykorzystujemy leczniczą moc niepozornych chwastów PLUS: odwiedzamy Dalmację. Marieta Żukowska jestem osobą, krótej niewiele potrzeba, by ciezyć się życiem i czerpać z niego radość. Psychologia: ślub 40+ pytamy ekspertów czy warto. Kuchnia: zdrowa rybka na pyszny obiad i desery gotowe w 20 minut. Uroda: odmładzanie skóry zacznij od...zjedzenia śniadania.

Olivia maj 2024.
Moda w stylu country: gorący trend nie tylko na majówkę. Wellbeing: sprawdzamy, jakie kosmetyki i zabiegi lubi skóra alergika. W zgodzie ze sobą i naturą: ajurwedyjskie receptury na zdrowie, długowieczność, urodę i wspaniały nastrój. Plus: cisza działa jak lekarstwo. Psychologia: ty i nastolatka - jak zadbać o dobrą relację z dzieckiem. Kuchnia: obiad pachnacy świezymi ziołami oraz bezowe pyszności na deser. Uroda: proste patenty, dzięki którym krem lepiej zadziała. Wiktoria Gorodeckaja: kobiety w moje rodzinie nigdy nie miały lekko, a zawsze dawały sobie radę, mam icj siłę i determinację

Olivia kwiecień 2024.
Nowa odmieniona Olivia - pełna inspiracji. Moda: jak wiosenne bukiety  - świeżo, kobieco, energetycznie. Wellbeing: piękna niedoskonałość czyli życie w rytmie wabi sabi, jeden olejek zastąpi wiele kosmetyków. Psychologia: jak naprawić trudną relację z własną mamą. Cudna ta nasza Wielkanoc: pyszności na najpiękniejsze śniadanie w roku, dekoracje z jajkiem w roli głównej, rodzinna podróż w miejsca usłane kwiatami. Dorota Szelągowska w święta zawsze mam dużo gości, uwielbiam ich karmić, rozpieszczać...kocham to całe zamieszanie. Uroda: zapraszamy dłonie do kojącego domowego SPA. W dobrej formie: szczotkuj ciało, by uzdrowić serce i wzmocnić odporność.

Olivia marzec 2024.
Nowa odmieniona Olivia - pełna inspiracji. Moda: Chanel na topie - klasyczne hity w nowym wydaniu. Zdrowa i radosna: jak oddychać, gdy chvesz dodać sobie energii albo wyciszyć emocje. Psychologia: co zrobić, kiedy partner unika orzmów na trudne tematy. Agnieszka Laczorowska-Pela taniec nauczył mnie radzić sobie z porażkami i odważnie iśc po swoje. Ekstra: 15 naturalnych leków polecanych przez lekarzy. Kuchnia: pomysłowe obiady z mrożonek, czekoladowe musy i pianki. Szukamy wiosny: relaksujące rytuały na łonie natury, domowe kuracje intensywnie odnowią skórę, kaszubska Szwajcaria budzi się do życia.