Świat Kobiety wrzesień 2024.Czy choroba Parkinsona zaczyna się już po cztredziestce. Przedłużajmy wakacje w wygodnym stylu marynarskim. Przeboje września: sezonowe warzywa zmakowicie zapieczone, soczyste gruszki ukryte w cieście i kremie. 11 ważnych rad lekarzy na zdrowy sen, który odmładza organizm. Wizyta w polskim Carcassonne. Katarzyna Pakosińska o dostrzeganiu jasnych stron życia i o tym, co kocha najbardziej. Uroda: taka szminka ubiera kobietę. Babie lato w miłym towarzystwie. Ekstra: otulamy dom kojącymi kolorami, a ogród - trawami. Robimy dekoracje z suszonych roślin.
Świat Kobiety sierpień 2024.Migreny nie można traktować jak zwykłego bólu głowy. Ależ słodko: landrynkowe kolory odmłądzają i pasują każdej z nas. Pyszny sierpień: wakacyjne przeboje z rybką w roli głownej, łatwe ciasta z kwaskową nutą. 8 nowych patentów, jak ożywić matowe, zniszczone włosy. Morawy na romantyczny weekend. Halina Mlynkowa o wewnętrznym spokoju, który pomaga w pracy i daje radość życia. Zdrowie: kwiatowa terapia doktora Bacha. Niech żyje swoboda. Ekstra: robimy bukiety z polnych roślin i zakładamy naturalny ogród, lubimy plecione meble i dodatki.
Świat Kobiety lipiec 2024.Jakie nawyki warto zmienić, by hormony nie dokuczały. Lniane hity: przewiewne, superwygodne, bardzo modne. Smakowite lato: błyskawiczny obiad z serem i jogurtem, mrożone słodkości z kawą. 7 naturalnych filtrów UV: co jeść, by chronić skórę przed słońcem. Urlop na sielskiej wsi. Alicja Węgrowska o muzyce i energii, którymi chce dzielić się z innymi. Psychologia: możesz zwolnić, choć świat wokół pędzi. W krainie kwiatów. Ekstra pomysłowe dekoracje domu, tarasu i balkonu. Ważne zasady łączenia roślin w ogrodzie.
Świat Kobiety czerwiec 2024.Jak poradzić sobie z alergią na pyłki, pokarmy, jad owadów. Styl safari: modne połączenie kobiecości, szyku i naturalnego luzu. Pyszny czerwiec: sałatki z makaronem zastąpią obiad, ciasta i desery z zielonymi dodatkami. 9 pogromców apetytu: dzieki nim zapanujesz nad ciągłym pojadaniem. Urok mało znanych polskich jezior. Małgorzata Rozenek-Majdan o słabościach, które zmienia swoją siłe. Psychologia: najskutecniejsze sposoby na wyciszenie. U progu lata. Ekstra urządzamy przytulny taras i balkon oraz rabatę z bylinami. Ożywiamy dom tęczowymi odcienami.
Świat Kobiety maj 2024.O tym się mówi: glukozowa rewolucja - na czym tak naprawdę polega. Moda: wraz ze słońcem powracają cudne kwiatowe wzory. Pyszny maj: efektowne smakołyki ma spotkania pod chmurką, ciasta i desery z owocową pianką. 9 ważnych rad lekarza: jak dbać o stopy, by cieszyć sie zdrowiem. Wiosna we włoskich Alpach. Olga Bończyk jestem szczęściarą, bo kocham siebie i nigdy się ze sobą nie nudzę. Uroda: ujędrniamy ramiona - plan krok po kroku. Jeszcze bliżej natury. Ekstra: urządzamy przytulne mieszkanie w rustykalnym stylu, zapraszamy modną zieleń do łazienki.
Świat Kobiety kwiecień 2024.Co możemy zrobić, by nasze dzieci i wnuki nie tyły. Niech żyje kolor: klasyczne ubrania w odcieniach wiosny. Pyszna Wielkanoc: tradycyjne dania pełne potraw smaków i aromatów, piękne serniki - przepisy dla zabieganych. 10 zdrowych nawyków, dzięki którym łatwiej przejdziesz menopauzę. W krainie Calineczki. Barbara Kurdej-Szatan uśmiech pomaga mi iść przez życie, zwłaszcza, gdy jest odwzajemniany. Psychologia: wybacz, by poczuć się lekko i szczęśliwie. Radośnie w domu i ogrodzie. Ekstra: zapraszamy do domu kwiaty i modne pastele, sadzimy grzewka owocowe.
Świat Kobiety 1/2023 + kalendarz kulinarny.Wyjątkowe noworoczne wydanie. Mała czarna na Sylwestra plus ciepłe kamizelki - przebój tej zimy. Urodowe hity na 2023 rok: nowe składniki kremów, fryzury w wydaniu XL, makijaż z efektem głow. 6 eliksirów zdrowia od kambuchy po złote mleko. Ekstra aż 15 stron przepisów na Nowy Rok. Przyjemności Karnawału. Noworoczny obiad plus minisłodkości na domówkę. Jak efektownie podać przekąski. Podróż marzeń do zimowej Wenecji i Mediolanu. Izabela Janachowska-Jabłońska rodzice nauczyli mnie, że wytrwałością można osiągnąć wszystko. Poradnik dla domu: pomysły na przytulne oświetlenie mieszkania, skrzydlaci przyjaciele - jak dokarmiać ich zimą.
Świat Kobiety marzec 2024.Modna dieta portfolio skutecznie obniża cholesterol. Wiosenna parada kurtek + torby, z którymi zadasz szyku. To jest pyszne: pełne witamin gęste zupy zastąpią drugie danie, owoce zapiekane w cieście. 15 mowych patentów na gładką i promienną dojrzałą cerę. Słońce poza sezonem. Sonia Bohosiewicz o yajemnicach Marilyn Monroe i miłości, dla któej warto ryzykować. Nasze życie: kocham swoje wnuki, ale nie chcę być ich opiekunką. Kobieco i naturalnie. Ekstra ożywiamy wnętrze kolorowymi akcentami. Zdobimy dom wiszącymi roślinami.
Świat Kobiety luty 2024.Warto zaszczepić się na półpasiec, by...chronić mózg. W stylu EKO wygodne sztuczne futerka: bardzo lubimy ten trend. Smakowity luty: łatwa i szybka pasta, w której się zakochasz - aksamitne słodkości w pucharkach. 12 ważnych rad lekarzy: jak dbać o wzrok po czterdziestce. Zima: po drugiej strone Tatr. Marta Żmuda-Trzebiatowska o odpowiedzialnej miłości i zgodzie na to, co przynosi nam życie. Psychologia: czego warto uczyć się od zwierząt. W krainie przytulności. Ekstra: rozpieszczamy zmysły tkaninami, zapachami, światłem. Roślinne trendy: co nowego w tym roku.
Tanieczytanie.pl
