Świat Kobiety grudzień 2024.Jedzenie tłuszczu jest wazne dla naszego mózgu. Elegancki grudzień: wygodne, stylowe sukienki oraz dodatki ze lśniącymi kamieniami. Pyszna Wigilia bez stresu i pośpiechu plus ciasteczka i makowce jak dawniej. 10 świetnych patentów: co możemy zrobić vy choroby cię omijały. Toruń pachnacy pierniczkami. Agnieszka Hyży o patchworkowej rodzinie, codziennych wyzwaniach i świątecznej magii. Psychologia: biało to widzę, jak przestać martwić sie o przyszłość. Czekamy na gwiazdkę - magiczne zimowe wieczory w przytulnym domu, nastrojowe świece i ozdoby.
Świat Kobiety listopad 2024.W jaki sposób badanie genów zapobiega chorobom. Lubimy ten styl: odmładzająca casualowa elegancja. Takie spaghetti nie ma sobie równych plus desery z soczystymi mandarynkami. 5 cudownych kuracjiL odprężają, dodają urody i pewności siebie. Śladem romantycznych historii sprzed lat. Justyna Steczkowska o macierzyństwie i muzyce, któe są najpiękniejszymi podróżami życia. Psychologia: na miłość niegdy nie jest za późno. Przytulnie i naturalnie: błyskawiczna metamorfoza pokoju z efektem wowo, patenty na piękną winorośl.
Świat Kobiety październik 2024.ADHD u dorosłych to nie tylko zwykłe roztargnienie. Stylowe swetry na chłody: mięciutkie, ciepłe i bardzo kobiece. Ależ to pyszne: kulinarne podróże do słonecznych zakątków - serniki, torciki i tarty w najlepszym wydaniu. 9 patentów na dobry nastrój: zaskakujące i naukowo udowodnione. Opole zaprasza na oktoberfest. Katarzyna Cichopek o budowaniu wewnętrznej siły i czerpaniu radości z każdego dnia. Psychologia: w jaki sposób porażkę przekuć w sukces. Nastrojowa jesień: ekstra - otulamy dom naturalnymi kolorami i dodatkami, urządzamy kącik TV w małym mieszkaniu.
Świat Kobiety wrzesień 2024.Czy choroba Parkinsona zaczyna się już po cztredziestce. Przedłużajmy wakacje w wygodnym stylu marynarskim. Przeboje września: sezonowe warzywa zmakowicie zapieczone, soczyste gruszki ukryte w cieście i kremie. 11 ważnych rad lekarzy na zdrowy sen, który odmładza organizm. Wizyta w polskim Carcassonne. Katarzyna Pakosińska o dostrzeganiu jasnych stron życia i o tym, co kocha najbardziej. Uroda: taka szminka ubiera kobietę. Babie lato w miłym towarzystwie. Ekstra: otulamy dom kojącymi kolorami, a ogród - trawami. Robimy dekoracje z suszonych roślin.
Świat Kobiety sierpień 2024.Migreny nie można traktować jak zwykłego bólu głowy. Ależ słodko: landrynkowe kolory odmłądzają i pasują każdej z nas. Pyszny sierpień: wakacyjne przeboje z rybką w roli głownej, łatwe ciasta z kwaskową nutą. 8 nowych patentów, jak ożywić matowe, zniszczone włosy. Morawy na romantyczny weekend. Halina Mlynkowa o wewnętrznym spokoju, który pomaga w pracy i daje radość życia. Zdrowie: kwiatowa terapia doktora Bacha. Niech żyje swoboda. Ekstra: robimy bukiety z polnych roślin i zakładamy naturalny ogród, lubimy plecione meble i dodatki.
Świat Kobiety lipiec 2024.Jakie nawyki warto zmienić, by hormony nie dokuczały. Lniane hity: przewiewne, superwygodne, bardzo modne. Smakowite lato: błyskawiczny obiad z serem i jogurtem, mrożone słodkości z kawą. 7 naturalnych filtrów UV: co jeść, by chronić skórę przed słońcem. Urlop na sielskiej wsi. Alicja Węgrowska o muzyce i energii, którymi chce dzielić się z innymi. Psychologia: możesz zwolnić, choć świat wokół pędzi. W krainie kwiatów. Ekstra pomysłowe dekoracje domu, tarasu i balkonu. Ważne zasady łączenia roślin w ogrodzie.
Świat Kobiety czerwiec 2024.Jak poradzić sobie z alergią na pyłki, pokarmy, jad owadów. Styl safari: modne połączenie kobiecości, szyku i naturalnego luzu. Pyszny czerwiec: sałatki z makaronem zastąpią obiad, ciasta i desery z zielonymi dodatkami. 9 pogromców apetytu: dzieki nim zapanujesz nad ciągłym pojadaniem. Urok mało znanych polskich jezior. Małgorzata Rozenek-Majdan o słabościach, które zmienia swoją siłe. Psychologia: najskutecniejsze sposoby na wyciszenie. U progu lata. Ekstra urządzamy przytulny taras i balkon oraz rabatę z bylinami. Ożywiamy dom tęczowymi odcienami.
Świat Kobiety maj 2024.O tym się mówi: glukozowa rewolucja - na czym tak naprawdę polega. Moda: wraz ze słońcem powracają cudne kwiatowe wzory. Pyszny maj: efektowne smakołyki ma spotkania pod chmurką, ciasta i desery z owocową pianką. 9 ważnych rad lekarza: jak dbać o stopy, by cieszyć sie zdrowiem. Wiosna we włoskich Alpach. Olga Bończyk jestem szczęściarą, bo kocham siebie i nigdy się ze sobą nie nudzę. Uroda: ujędrniamy ramiona - plan krok po kroku. Jeszcze bliżej natury. Ekstra: urządzamy przytulne mieszkanie w rustykalnym stylu, zapraszamy modną zieleń do łazienki.
Świat Kobiety kwiecień 2024.Co możemy zrobić, by nasze dzieci i wnuki nie tyły. Niech żyje kolor: klasyczne ubrania w odcieniach wiosny. Pyszna Wielkanoc: tradycyjne dania pełne potraw smaków i aromatów, piękne serniki - przepisy dla zabieganych. 10 zdrowych nawyków, dzięki którym łatwiej przejdziesz menopauzę. W krainie Calineczki. Barbara Kurdej-Szatan uśmiech pomaga mi iść przez życie, zwłaszcza, gdy jest odwzajemniany. Psychologia: wybacz, by poczuć się lekko i szczęśliwie. Radośnie w domu i ogrodzie. Ekstra: zapraszamy do domu kwiaty i modne pastele, sadzimy grzewka owocowe.
Tanieczytanie.pl
