Żyj lepiej extra – Magazyn Poradniczy dla Kobiet 40+

O czasopiśmie

„Żyj lepiej extra” to poradniczy miesięcznik wydawany przez Ringier Axel Springer Polska, skierowany do kobiet po czterdziestce. Każdy numer (ok. 80 stron) oferuje sprawdzone porady zdrowotne, uroda, kulinaria oraz rozrywkę w jednym miejscu.

Główne działy i poruszane tematy

• Zdrowie i uroda: naturalne kuracje ziołowe, profilaktyka chorób (nadciśnienie, tarczyca, stawy), pielęgnacja i testy preparatów
• Kulinarne inspiracje: domowe przepisy na lekkie obiady, desery, nalewki i przetwory z sezonowych składników
• Styl życia i relaks: horoskopy, quizy, zapowiedzi filmów i seriali, testy samopoczucia, opisy naturalnych metod relaksacyjnych
• Rozrywka łamigłówkowa: krzyżówki, szarady, quizy – ok. 15–20 stron treści rozrywkowej

Dlaczego warto wybrać?

• Kompleksowe podejście do zdrowia, urody i dobrego samopoczucia.
• Wiarygodne porady ekspertów i naturalne metody.
• Bogaty program rozrywkowy – od recept do relaksu.
• Idealne dla kobiet po 40., szukających równowagi między ciałem a duchem.
• Możliwość zakupu archiwalnych numerów i prenumeraty.