Archiwalne czasopisma oraz krzyżówki w dobrej cenie.

100 rad 44/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie. Zdrowie 50+: nietypowe objawy, dzięki którym wcześnie poznamy, że grozi nam cukrzyca. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: niedociśnienie - jak szybko dojść do siebie po nagłym spadku ciśnienia, codzienne nawyki które dodadzą energii i nieco podniosą ciśnienie, produkty które powinny znależć się w diecie by uzupełnić witaminy i minerały, skonsultuj z lekarzem czy winne są leki. Przepisy czytelniczek szarlotki i jabłeczniki: szybki jabłecznik na maślance, szrlotkowa tarta z suszonymi morelami, jabłecznik z kruszonką, sypana szarlotka z kaszą manną. Zdrowie z natury: 3 naturalne sposoby na jesienne zmęczenie - wzmocnią koncentrację, dodadzą sił witalnych i poprawia nastrój. Wciąż słyszymy o tragediach w których giną przypadkowi ludzie: jak mądrze reagować na agresję i zagrożenia z ulicy. Najlepsze peelingi na jesień dla cery naczynkowej, dojrzałej, z przebarwieniami. Kwiaty doniczkowe: co robić, by na roślinach, które rzadko kwitną, pojawiły się kwiaty.

100 rad 43/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie. Zdrowie z natury: dieta, która pomoże zatrzymać rozwój infekcji - zastosuj ją już przy pierwszych objawach. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: skłonność do złamań - objawy na jakiewarto zwrócić uwagę po 50 r.ż., proste ćwiczeniaktóe możemy robić same, zrób test i sprawdź czy grozi ci osteoporoza, zioła i witaminy na lepsze wchłanianie wapnia i mineralizację kości. Kuchnia dobra w sezonie - dmowe dżemy, jakich nie kupimy w sklepie: z rajskich jabłuszek, z dyni z pomarańczą, z gruszek z korzennymi przyprawami, z białej cebuli. Niezawodne sposoby na oszustów są proste i zawsze działają: 5 metod które uchronią nas przed wyłudzeniem danych i pieniędzy. Kto i jak skorzysta z badań w programie zapobiegania chorobom ukłądu krążenia. Doświadczona gospodyni: monstera, fikus, pelargonia i inne kwiaty, z których jesienią zrobimy sadzonki. Moda 50+: jesień w kratkę czyli jak nosić najmodniejszy wzór tego sezonu.

100 rad 40/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie; Przewodnik pacjenta: 5 ważnych pytań o bezpłatne leki dla osób 65+; Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: wspieramy pracę tarczycy - objawy któe mogą świadczyć o nadczynności lub niedoczynności, jakie badania warto zrobić, co jeśc by wyrównać poziom hormonów, dlaczego sen jest ważny i jak sobie pomóc gdy mamy kłopoty z zaśnięciem; Uroda w dojrzałym wieku: dobierz najlepszą pielęgnację do rodzaju zmarszczek - mimiczne, grawitacyjne, głębokie bruzdy; Przepisy czytelniczek: wytrawne tarty - z wędzoną makrelą i pieczarkami, z kurczakiem i papryką, z szynką i kiełbasą, z warzywami; Możemy się uchronić przed powaznymi chorobami: szczepienia przeciw grypie i innym chorrobom dróg oddechowych - w tym roku są szczególnie ważne; Proste ćwiczenia, masaże i kompresy, które pomogą na ból barku; Doświadczona gospodyni: suszymy grzyby i owoce - jak je przygotować, ile czasususzyć i...jak wybrać suszarkę.

100 rad 41/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie; Zdrowie z natury: kuracje z dzikiej róży wzmocnią odporność i serce, złagodzą bóle mięśni i stawów; Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: nieświeży oddech - po zapachu mozna zdiagnozować chorobę, kiedy może pomóc leczenie operacyjne, powodem mogą być nie tylko chore zęby i proteza ale także leki, kuracje ziołowe i dieta dorażnie złagodzą problem; Przepisy czytelniczek placuszki z owocami: maślankowe z brzoskwinią, serowe z sosem malinowym, pankejki z borówkami, drożdżowe z jabłkami; Moda w dojrzałym wieku: modne kolorowe kamizelki dobierzesz na każdą figurę; Nie daj się nabrać na wyjątkowe superceny i wyjątkowe "okazje" - na kupno taniego węgla, na rabat na stacji benzynowej, na atrakcyjne towary z Chin i inne; Co robić, gdy często nam sie odbija i kiedy szukać pomocy u lekarza; Ważne dla pacjentki: teraz więcej z nas skorzysta z bezpłatnej mammografiię.

100 rad 39/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie; Zdrowie 50+: domowe kuracje przyniosą ulgę, gdy mamy żylaki; Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: nawracające nietrzymanie moczu - poznaj przyczyny by zmniejszyć ryzyko choroby, dieta i kuracje ziołowe wzmacniające pęcherz, pomocne ćwiczenia któe możesz sama robić w domu, jak wykonywać codzienne czynności by uniknąć krępujących wypadków; kuchnia dobra w sezonie przysmaki z leśnych grzybów - zupa grzybowa na rosole, polędwiczki z kurkami, makaron tagliatelle, omlet, potrawka z kurczakiem i ziemniakami; Zmiany w NFZ: od paździenika zrobimy więcej badań w naszej przychodni; Oszuści wykorzystują zmiany w prawie i nasze obawy o zdrowie i finanse - nie daj się nabrać na oszustwa, które udają komunikaty i ostrzeżenia służb państwowoych; Czy i jak można zmienić lub rozwiązać zawartą już umowę darowizny lub dożywocia; Piękny ogród: odmiany storczyków, które mrozu się nie boją - teraz jest pora na ich sadzenie.

Szyfro 100 rad październik 2023.

Wykreślanki 100 rad październik 2023.

Panoramy 100 rad październik 2023.

100 rad 38/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie; Zdrowie 50+: jak po antybiotykoterapii dobrać probiotyk do naszych dolegliwości; Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: gdy brak nam sił w rękach - poznaj przyczynę problemów i zrób test na zespół cieśni nadgarsta, dieta i ćwiczenia dzięki którym wzmocnisz mięśnie, jak odciążyć ręce i zmniejszyć ból, kiedy warto poszukać pomocy u specjalisty; Doświadczona gospodyni: sprytne sposoby na usunięcie kurzu z zakamarków kaloryfera; Przepisy czytelniczek desery z jabłkami: pieczone z twarożkiem, placki na maślance, francuskie koperty, pod kruszonką; To ważne, jeśli masz konto lub lokatę, zaciągnęłaś lub planujesz zaciągnąć kredyt - bankowe pułapki i haczyki w umowach; Kuracje ziołowe, które pomogą w walce ze stresami i wzmocnią naszą odporność; Prawnik radzi: jak legalnie usunąć azbest z dachu i co zrobić, by dostać dopłatę.