Zawalcz O Swoją Odporność; Kuchnia i zdrowie 2/2020. Poznaj dietę, dzięki której dostarczysz organizmowi wszystkich niezbędnych dla zdrowia pierwiastków; Jak dawkować suplementy diety, kiedy je przyjmować; Przepisy na potrawy z żelazem, magnezem, wapniem, cynkiem i selenem, potasem oraz krzemem i fluorem.

Krzyżówki Na Lato 50+; 1/2021. Rozrywka wydanie specjalne.

100 rad 28/2021. Superporadnik dla kobiet 50+; Twoje nowe; Nasz nowy cykl magazyn do zbierania: jak dobrze żyć z chorobą: bóle kolan - co jeść by złagodzić dolegliwości i zregenerować stawy kolanowe, trzy popularne nawyki które najbardziej szkodzą, jakie objawy powinny nas skłonić do wizyty u lekarza, ćwiczenia i okłady do zastosowania w domu; Faszerowany drób na rodzinny obiad: ze szpinakiem, serem i cukinia, kaszą, mielonym mięsem oraz owocami; Praktyczny poradnik na czas pandemii: jak korzystać z e-skierowań, gdy nie mamy internetowego konta pacjenta i inne ważne pytania; Moda 50+: jak wybrać płaskie buty naprawdę dobre dla zdrowia; UOKiK ostrzega przed pochopnym zawieraniem umów: firmy oddłużeniowe i odszkodowawcze często naciągają, zamiast pomagać; Piękny dom: kwiatowe wzory - jak je dopasować do stylu naszego mieszkania; Domowe kosmetyki i prosta dieta pomogą na nadpobudliwość; Podróże po zdrowie: Beskid Sądecki kraina wód zdrojowych i malowniczych ogrodów.

100 rad 35/2021. Superporadnik dla kobiet 50+; Twoje nowe; Nasz nowy cykl magazyn do zbierania: jak dobrze żyć z chorobą: bóle pleców - w jaki sposób odciążyć kręgosłup wykonując prace domowe, choroby które mogą być przyczyną bólu, jak prawidłowo robić konieczne ćwiczenia, produkty które pomogą w domowej rehabilitacji; Psycholog radzi, jak rozmawiać z dorosłymi dziećmi które kłócą się o pandemię i szczepienia; Przepisy czytelniczek: cukinia na ciepło i zimno - zawijana z serem, zapiekana z mięsnym sosem, grecka sałatka, zupa krem, cukiniowe gołąbki; Sygnały, po których poznasz, ze w nocy zgrzytasz zębami - uwaga to dolegliwość, której nie wolno lekceważyć; W Polsce osoby 60+ mają ponad 10 miliardów długów: co robić, jeśli mamy kłopoty finansowe lub...spodziewamy się ich, a także z jakich rozwiązań lepiej nie korzystać; Uroda w dojrzałym wieku: zabiegi odmładzające dłonie, które warto robić pod koniec lata; Gdzie szukać pomocy, gdy stracimy ważne hasła i PIN-y; Sekrety ogrodników: jak dbać o cytrusy w doniczkach, jeśli zaczynają marnieć.

100 rad 13/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie; Szykujemy sie do Świąt Wielkanocnych: klasyczne pieczenie na świąteczny stół - rzymska z jajkiem rolada z mozzarellą i szpinakiem szynka w miodowej glazurze, sprytne triki na sprzątanie - dzięki nim dom będzie pachniał świeżością, drożdżowe słodkości z bakaliami - babki strucle chałka oraz kulicz, wzmacniamy wątrobę przed świętami; Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: choroby przyzębia - skąd się biorą problemy z dziąsłami i jak się objawiają, naturalne sposoby łagodzenia paradontozy, jak myć zęby aby zapobiegać obniżaniu się dziąseł, tych witamin może brakować gdy dziąsła chorują, jak dbać o zdrowie jamy ustnej gdy nosimy protezę; Moda w dojrzałym wieku: modne wizytowe bluzki, które "poprawią" mankamenty figury; Naweyt osoby wyjątkowo ostrożne dają się wciągnąć w tę perfidną grę: jak oszusci wzbudzaja w nas emocje żeby nas okraść; Pobudzajaca dieta, która doda energii, gdy ciagle chce nam się spać w dzień; Uroda 50+: jakie kremy warto stosować wiosną, by odmodzic cerę.

100 rad 52/2023.
Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie. Poświąteczne przysmaki: pomyły na zupełnie nowe dania z tego, co przygotowywałyśmy na święta. Błyskawiczne fryzury na wyjątkowe okazje dla włosów krótkich i dłuższych. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: szumy uszne - poznaj przyczyny by sobie pomóc i uniknąć pogłebiania się choroby, proste sposoby i kuracje  łagodzące dolegliwości, jak dobrze czyscić uszy, gdzie leczyć szumy, kiedy rozważyć używanie aparatu słuchowego. Jak uniknąć przeziębieni, gdy przemaezniemy....Przepisy czyteniczek na efektowne sałatki ze śledziem, owocami, szynką. Na jakie wsparcie finansowe możemy liczyć w 2024 roku - specjalne dodatki, ulgi w opłatach za energię, zasiłki. Rośliny donizkowe, które działają jak odświeżacze powietrza.

100 rad 37/2022.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Zdrowie 50+: chvesz wzmocnić odporność zadbaj o śledzionę - jak rozpoznać, że potrzebuje wsparcia i co zrobić, by pracowała prawidlowo; Magazyn do zbierania: wracamy do zdrowia po zapaleniu pęcherza - jak łagodzic objawy i jednocześnie zapobiegać ponownej infekcji, zioła przyspieszą leczenie i zadziałają profilaktycznie, wytrawne dodatki do dań i...deser które rozprawią się z bakteriami, choroby któe mogą "udawać" infekcje pęcherza; Kuchnia sezonowa: jesienne dania z kaszą - z jaglanej i warzyw korzeniowych, z pęczaku marchwi dyni i jarmużu, z bulguru kiełbasy i papryki, z gryczanej grzybów i pomidorów; Modnie i wygodnie: modne marmurkowe wzorki - jak je nosić w dojrzałym wieku; Nie daj się złapac na fałszywe akcje promocyjne i wygrane - oszuści podszywają się pod znane sieci sklepów spzywczych AGD i drogerie, sprzedają "w promocji" węgiel, drewno i cukier; Wazne jesienią: czego brakuje w diecie, gdy pekaja nam usta; Proste ćwiczenia uspokajające, które pomogą nam pozbyć się czarnych myśli; Domowe finanse: co mozemy zrobić, gdy zakup z drugiej ręki ma wadę.