100 rad 33/2021. Superporadnik dla kobiet 50+; Twoje nowe; Nasz nowy cykl magazyn do zbierania: jak dobrze żyć z chorobą: zapalenie trzustki - proste sposoby które warto spróbować na co dzień by odciążyć trzustkę, mieszanka ojca Klimuszki i inne kuracje ziołowe, dieta dobra dla trzustki, niezbyt dokuczliwe objawy których nie wolno zbagatelizować; 7 łatwych i krótkich ćwiczeń, które wygładzają zmarszczki wokół ust i oczu - dzięki nim także pielęgnacyjne kosmetyki będą działały skuteczniej; Nasz hit praktyczny poradnik na czas pandemii: wracają zawieszone przez pandemię profilaktyczne programy zdrowotne - jak i gdzie się zapisać, co nam przysługuje, ile się czeka , czy trzeba mieć skierowanie; Doświadczona gospodyni: sprytne sposoby, dzięki którym słoiki z przetworami na pewno się zamkną; Czujesz się źle bez wyraźnego powodu, masz dziwne dolegliwości - jak ćwiczyć zmysły przytępione pandemią, osłabienie słuchu, węchu czy wzroku bywa groźne dla zdrowia, może nawet doprowadzić do depresji; Wystarczą 3 tygodnie: skuteczna dieta na nadmierne wypadanie włosów; Kąpiel, herbatka i deser, które warto stosować, gdy bolą nas dłonie; Czym nawozić balkonowe rośliny pod koniec lata zimujące na balkonie, klatce i te które zabierzemy do domu.

Dobre Rady lipiec 2022.
Z nami łatwiej żyć; Jesteśmy z wami 20 lat; To jest znowu modne: piękne ubrania z seriali które kiedyś pokochałyśmy; Diety na lato: sokowa, młodości, przerywana; tylko u nas: zrozumiała czego chcę od życia - historie kobiet, które zawalczyły o siebie; Obiady i desery na upał: pyszne i lekkie dania, ciasta z owocami; Małgorzata Pieczyńska: niedawno urodziła mi się wnuczka i jak każda babcia straciłam dla niej głowę; Jak chronić skórę przed słońcem; Lekkie nogi od zaraz: najlepsze sposoby na obrzęki; Katarzyna Dowbor: po czyjej stronie stanąć, gdy bliscy się rozwodzą.

100 rad 26/2022.
Twoje prawdziwe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Jedzmy lepiej: co warto jeść, gdy rano mamy problemy ze wstawaniem; Magazyn do zbierania: wracamy do zdrowia po operacji zaćmy: zasady których trzeba przestrzegać tuż po zabiegu, jakie produkty włączyć na stałe do jadlospisu, co szodzi oczom i w jaki sposób możemy je chronić, komu grozi nawrót choroby i jak mu zapobiegać, co trzeba wiedzieć o stosowaniu leków po opercji; Przepisy czytelniczek: słynne dania jednogarnkowe - leczo z kebaba, chili con carne, risotto z grzybami, ratatuj, curry z wieprzowiną; Domowe finanse: co możemy zrobić, gdy zalegamy z czynszem - jak napisać wniosek do spółdzielni; Suche krany to realne zagrożenie, tego lata w wielu domach może zabraknać wody: jakie zakazy obowiązują w związku z suszą, jak oszczędzać wodę i o jakie dopłaty można się starać; Piękny dom: najmodniejsze oświetlenie na balkon i taras; Jak pielęgnować pelargonie i begonie by naprawdę były "wiecznie kwitnące"; Zdrowie 50+: o jakich chorobach może świadczyć świąd skóry.

100 rad 44/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie. Zdrowie 50+: nietypowe objawy, dzięki którym wcześnie poznamy, że grozi nam cukrzyca. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: niedociśnienie - jak szybko dojść do siebie po nagłym spadku ciśnienia, codzienne nawyki które dodadzą energii i nieco podniosą ciśnienie, produkty które powinny znależć się w diecie by uzupełnić witaminy i minerały, skonsultuj z lekarzem czy winne są leki. Przepisy czytelniczek szarlotki i jabłeczniki: szybki jabłecznik na maślance, szrlotkowa tarta z suszonymi morelami, jabłecznik z kruszonką, sypana szarlotka z kaszą manną. Zdrowie z natury: 3 naturalne sposoby na jesienne zmęczenie - wzmocnią koncentrację, dodadzą sił witalnych i poprawia nastrój. Wciąż słyszymy o tragediach w których giną przypadkowi ludzie: jak mądrze reagować na agresję i zagrożenia z ulicy. Najlepsze peelingi na jesień dla cery naczynkowej, dojrzałej, z przebarwieniami. Kwiaty doniczkowe: co robić, by na roślinach, które rzadko kwitną, pojawiły się kwiaty.

100 rad 5/2024.
Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie. Okłady i masaże na atak korzonków ekstra: jak leżeć, żeby nie bolało. Dlaczego mimo diety nie możemy schudnąć: proste błedy, których łatwo uniknąć. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: wybudzanie w nocy - to o której godzinie sie wybudzasz zdradza przyczynę problemu, ziołowe kuracje nasenne, o czym świadczy nocne chodzenie do toalety, leki które mogą powodować wybudzanie, kiedy pomoże laryngolog. Co przysługuje na NFZ pacjentom po udarze. Przepisy czytelniczek na drożdżowe bułeczki słodkie i wytrwane. Dobre i złe zmiany w przepisach, które czekają nas w tym roku - sprawdzamy, które są prawdziwe i dementujemy fałszywe pogłoski. Modne spodnie z wysokim stanem pomogą zatuszować brzuszek i wydłużyć nogi.

100 rad 6/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie; Zdrowie 50+: zadbaj o serce, zanim zacznie się wiosenne przesilenie; Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: ból brzucha po jedzeniu - czo służy chorym jelitom a czego unikać, domowe sposoby dzięku którym nie będziemy nadużywać leków, jakie badania zrobić gdy mamy niespecyficzne objawy, dieta któa złagodzi ból i ureguluje pracę jelit; Przepisy czytelniczek słodkości z egzotycznymi owocami: bez z karambolą, tarta kokosowa z kiwi, panna cotta z mango, naleśniki tutti frutti, placek stracciatella z bananami; Moda w dojrzałym wieku: pikowany bezrękawnik - superpraktyczny hit tego sezonu; Jak oszuści próbują dostac się na nasze konta - najnowsze sposoby: na konsultanta z banku, na dopłatę z ministerstwa finansów, na "Gang Bystrzaków"  i inne wygrane; Przewodnik pacjenta: o czym trzeba pamiętać podczas pobytu w szpitalu; Dlaczego teraz warto jeść kiszoną kapustę i jak ją przyrządzić zdrowo i niebanalnie; Nowość receptury zakonne: ziołowa kuracja Ojca Sroki na szybsze zrastanie się kości.

100 rad 37/2021. Superporadnik dla kobiet 50+; Twoje nowe; Nasz nowy cykl magazyn do zbierania: jak dobrze żyć z chorobą: kłopty trawienne - dlaczego po jedzeniu boli nas brzuch i jak to zmienić, co możemy zrobić by organizm radził sobie z ciężkostrawnymi dietami, zioła które warto pic przez całą jesień, jak jeść ulubione grzyby by były lepiej trawione; Przewodnik kosmetyczny: gatunki alg skuteczne w pielęgnacji dojrzałej cery - jak z ponad 40 wybrać najlepsze dla nas; Serniki z owocami na zimno pieczone lub z zamrażalnika: morelowy na biszkopcie, ze śliwkami i kruszonką, z borówkami na ciastkach, malinowy mrożony, domowy z galaretką; Modny i piękny ogród: łąka kwietna - teraz jest najlepszy czas na sianie; Twoja emerytura może być większa, kto może złożyć wniosek o przeliczenie świadczenia i jak to zrobić; Zdrowa kuchnia: patisony dobre w sezonie, obniżą poziom cukru, wzmocnia kości, podniosą odporność; Dlaczego po lecie warto uporządkować apteczkę i które leki trzeba wymienić; Mądra gospodyni: domowe sposoby na trudne plamy na tkaninach.