100 rad 43/2024

100 rad 4/2025.
Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Leczenie protetyczne na NFZ, teraz mamy więcej opcji. Egzotyczne owoce wyhodowane z pestki - będą rosły na parapecie. Gdy zalegamy z rachunkiem za prąd: negocjujemy warunki spłaty, jak się uchronić przed wyłączeniem energii. Drobiowe udka i pyszności z...czerstwego pieczywa. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: baw się dla zdrowia - komedia na ból i dowcip do śniadania: dlaczego to takie ważne by się śmiać, proste cwiczenia które poprawiają samopoczucie, idealne na spacer z wnukami, muzyka na lepszą koncentrację i pamięć. Kupiłaś bubel - możesz odzyskać pieniądze: jak to zrobić i nie stracić przy tym nerwów. Bierzemy pod lupę urządzenia do sprzątania z użyciem pary.

100 rad 6/2025.
Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Ulga rehabilitacyjna: kto z niej skorzysta i jakie są teraz limity. Słodkości z ciasta francuskiego z przepisów czytelniczek. Z wizytą u lekarza w prywatnym gabinecie: czy dostaniemy skierowanie na badania w ramach NFZ i receptę na darmowe leki. Makijażowe triki na piękne, bardziej wyraziste oczy. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: zimowe SOS - kiedy odmrożenia można leczyć w domu, rady na problemy z dyskiem i nadwyrężenie mięśni podczas odśnieżania, skręcenie zwichnięcie i złamanie - ważne objawy, jak chronić przed zimnem nos usta i oczy. Czy da się zaoszczędzić na opłatach - tak: podpowiadamy, jak to zrobić i skąd wziąć dodatkowe pieniądze na rachunki. Dobre na przeziębienie - geranium, szałwia i inne rośliny, które warto mieć na parapecie.

100 rad 25/2022.
Twoje prawdziwe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Jedzmy lepiej: czego brakuje w naszej diecie, gdy często robią się nam siniaki; Magazyn do zbierania: wracamy do zdrowia po pojawieniu się problemów z łokaciem: pięć rzecy które warto zrobić jak najszybciej żeby sobie pomóc, domowe sposoby na trzy najczęstsze rodzaje bólu łokcia, kuracje ziołowe które zmniejszają stan zapalny, dieta łagodząca ból i uelastyczniająca stawy; Moda w dojrzałym wieku: jak nocić ażurowe ubrania, by wyglądać nowoczesnie i z klasą; Przepisy czytelniczek kuchnia włoska na obiad i kolację: lazania z mięsem, pizza z młodą cukinią, kurczak po parmeńsku, sałatka pomidorowa, focaccia z ziołami; Co zrobić, żeby inflacja nie zjadłą naszych oszczędności - jakie sa najbardziej bezpieczne sposoby ochrony pieniędzy, a na co nie dać się nabrać; Sekrety ogrodników: które chwasty warto zostawic w ogrodzie; Karta ICE może uratować nam życie - wytnij, wypełnij i zawsze noś przy sobie; Domowe finanse: kiedy i jak możesz zwrócić bilet na pociąg.

100 rad 34/2021. Superporadnik dla kobiet 50+; Twoje nowe; Nasz nowy cykl magazyn do zbierania: jak dobrze żyć z chorobą: hemoroidy - 8 prostych sposobów na zmniejszenie dolegliwości, jakie produkty wprowadzić do diety by problem nie nawracał, skuteczne kuracje ziołowe, nowoczesne metody leczenia o których lekarze nie zawsze mówią; Zdrowa kuchnia: domowe octy owocowe na przyspieszenie przemiany materii, obniżenie ciśnienia i poziomu cholesterolu; Nasz hit praktyczny poradnik na czas pandemii: ruszyły pilotażowe programy dla ozdrowieńców po COVID-19, kto i jak może się do nich zgłosić; Moda 50+: modne bezrękawniki idealne na pierwsze chłodne dni; Najnowsze oszustwa na loterię szczepionkową: fałszywe SMS-y, naciąganie na rejestrację, :dziwne: telefony z informacją o nagrodach; Kuchnia czytelniczek: rodzinne przepisy na szybki obiad z mielonego mięsa; Jak czuć się swobodnie, gdy jesteśmy skrępowane w nowych sytuacjach; Podróże: Polska jak malowana - obrazy na ścianach domów, stodołach i przystankach.

100 rad 43/2020; Superporadnik dla kobiet 50+; Twoje prawdziwe; Nowość życiowy poradnik na czas pandemii: co zrobić gdy nie możemy dodzwonić się do przychodni by umówić teleporadę, w czym i jak w czasie pandemii pomogą nam organizacje pacjentów; Ekstra magazyn do zbierania, praktyczna encyklopedia zdrowia, wytnij i zachowaj: jak się leczyć bez wychodzenia z domu część 28 - złamania - kuracje przyspieszające zrastanie: domowe zabiegi pomagające odbudować kości i stawy, przepis na kolagen i danie regenerujące chrząstki, kto i kiedy koniecznie powinien zrobić badania na osteoporozę, okłady na stłuczenia i maść ułatwiająca "naprawę" ścięgien; Proste zabiegi, które warto zrobić jesienią, by stopy się nie pociły; 10 opracowanych przez naukowców sposobów odpoczynku, które naprawdę działają...na wszystkich; Uwaga: choroby krążenia, udary i nawroty zabijają częściej niż koronawirus - nie daj się zbyć telewizytą: sygnały, które powinny nas skłonić do natychmiastowej wizyty u specjalisty; Zdrowa kuchnia: co robić, by buraki nie szkodziły, gdy chorujemy przewlekle; Spłaciłaś wcześniej pożyczkę - masz prawo do zwrotu części kosztów; W ogrodzie i na balkonie: jak poprawić odporność roślin na mróz.