100 rad; 3/2018

100 rad 43/2020; Superporadnik dla kobiet 50+; Twoje prawdziwe; Nowość życiowy poradnik na czas pandemii: co zrobić gdy nie możemy dodzwonić się do przychodni by umówić teleporadę, w czym i jak w czasie pandemii pomogą nam organizacje pacjentów; Ekstra magazyn do zbierania, praktyczna encyklopedia zdrowia, wytnij i zachowaj: jak się leczyć bez wychodzenia z domu część 28 - złamania - kuracje przyspieszające zrastanie: domowe zabiegi pomagające odbudować kości i stawy, przepis na kolagen i danie regenerujące chrząstki, kto i kiedy koniecznie powinien zrobić badania na osteoporozę, okłady na stłuczenia i maść ułatwiająca "naprawę" ścięgien; Proste zabiegi, które warto zrobić jesienią, by stopy się nie pociły; 10 opracowanych przez naukowców sposobów odpoczynku, które naprawdę działają...na wszystkich; Uwaga: choroby krążenia, udary i nawroty zabijają częściej niż koronawirus - nie daj się zbyć telewizytą: sygnały, które powinny nas skłonić do natychmiastowej wizyty u specjalisty; Zdrowa kuchnia: co robić, by buraki nie szkodziły, gdy chorujemy przewlekle; Spłaciłaś wcześniej pożyczkę - masz prawo do zwrotu części kosztów; W ogrodzie i na balkonie: jak poprawić odporność roślin na mróz.

be active; maj 2018 Dietetyka & fitness; Najpopularniejszy magazyn fitness w Polsce polecam Ewa Chodakowska; Akcja bikini cz. 1 - plan treningowy i dieta 1500 kcal (jedno i drugie także na wynos)' Q & A taśmy niosą ulgę: przyklej i gotowe; Raport BA kalorie: jak je liczyć, spalać i odróżniać dobre od złych; 50 - Iwona Materna ma 8 dzieci, 50 lat i jest superfit: sprawdź, jak ona to robi; Przystanek dorosłość: wysiadasz czy poczekasz, co dziś znaczy być dorosłym.

Pani Domu 23/2022.

Wszystko O Zdrowiu Bez Leków; 23; maj - czerwiec 2020. Twoje zdrowie w twoich rękach; Kamień za pazuchą; Pożyteczna przerwa obiadowa; Jeżeli brakuje ci sił, idź...do sosny; Kochajcie życie, walczcie o zdrowie; Jak przywrócić wzrok; Jabłka rzeczywiście wyprowadziły kamyczki.

Zdrowie Bez Leków; grudzień 2019. dr H. Czerniak - nie dam się uciszyć; dr Jerzy Jaśkowski o konieczności spożywania magnezu; dr H. Różański kalmia w praktycznej fitoterapii; Barbara Kazana plomby czarne - zdrowie marne; dr J. Kołodziejczyk cud kranioterapii; Rytm dnia według Ajurwedy; dr n.med. J. Zięba łagodzenie migreny za pomocą diety; A. Sobik jemioła na ratunek sercu i na wojnę nowotworom; Jerzy Zięba "Lekarze" wciąż na wolności; B. Della Porta niezwykłe zalety naczyń glinianych...

Porady Medycyny Ludowej; 8/2019. Ludowe receptury dla waszego zdrowia; Czy witaminy są potrzebne; Chrzan słodszy od rzodkwi; Problemy z wątrobą; Hemoroidy; Lecznicze ziemniaki; Czy to prawda...; Krwotoki maciczne, zaburzenia cyklu menstruacyjnego; Pomoc przy żylakach.