Dania do pudełka Joanna Zielewska.
Dieta KETO 28 dni na talerzu Joanna Zielewska.
Jak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i jak omijać dietetyczne pułapki? O tym jest ta książka. Zawiera ona jadłospis na 28 dni ? tyle maksymalnie potrzebujemy, by przeprogramować metabolizm. Organizm uczy się wtedy czerpać energię z dobrych tłuszczów, a nie z cukrów. I chociaż w tym pierwszym etapie diety nie ma miejsca na tradycyjne pieczywo, kasze czy inne codzienne produkty, to posiłki są kolorowe, smaczne i sycące.
Spotkania przy stole Moje Gotowanie WS grudzień 2022 - styczeń 2023.39 przepisów na wspaniałą ucztę; Efektowne przekąski; Mięsa pełne smaku i aromatu; Dania z piekarnika; Ciasta i desery jak marzenie.
Tanieczytanie.pl