Poradnik 50+; kwiecień 2021. 100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik teraz w nowej odsłonie; Wielkanocne przeboje: świąteczne babki które piekły nasze...babki - zapomniane przepisy staropolskiej kuchni, biała kiełbasa w sosie żurkowym - modny pomysł na tradycyjne danie, wielkanocne sałatki - swojskie potrawy pięknie i nowocześnie podane, dekoracje w stylu rustykalnym - proste do zrobienia ozdoby na stół; A także: jak sobie poradzić z utrzymaniem właściwego poziomu cukru w święta; To ważne w czasie pandemii: co trzeba wiedzieć o szczepieniach na COVID, jeśli miałyśmy powikłania po szczepionce na grypę; Mów sobie miłe rzeczy, a życie stanie się lżejsze: proste sposoby, by pozytywnie wpływać na samą siebie; Nasz nowy cykl: gdy lekarz nie ma dla nas czasu...a nam często dokucza wątroba - na jakie objawy warto zwrócić uwagę, jak się przygotować do wizyty i co powiedzieć lekarzowi, dobre zwyczaje na co dzień, co to znaczy "proszę oszczędzać wątrobę", co robić gdy czekanie na wizytę się przedłuża a problem narasta.

Charaktery; nr 292; maj 2021. Magazyn psychologiczny; Dodatkowo 16 stron dodatku specjalnego - poradnik o zdrowiu; Powrót do natury: jak kontakt z przyrodą czyni nasze życie lepszym i zdrowszym; Co gryzie narcyza; Grzechy i cnoty psychologii; Ciekawość to pierwszy stopień do...zmiany; Na stres i bezsenność - szparagi; Bliżsi sobie po zdradzie - czy to możliwe; Co zjadamy i dlaczego; Podróż bohaterki; Jak odzyskać swoja kobieca naturę.

Poradnik 50+; czerwiec 2021. 100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik teraz w nowej odsłonie; Nie tylko na Dzień Dziecka: modne i mądre prezenty, które ucieszą wnuki i zachęcą je do ruchu po miesiącach siedzenia w domu; Zapomniane staropolskie przepisy na dania z botwinki: kiszona z czosnkiem, gołąbki z mięsem, chłodnik ze szczawiem, omlet z szynką, placki z żółtym serem; Uroda w dojrzałym wieku: odmładzajace kremy najlepsze na lato: jakich substancji szukać w składzie i co robić, gdy mamy skłonności do przebarwień; Łatwiejsze życie po 50-tce: jak bezpiecznie wykonywać codzienne czystości po wszczepieniu endoprotezy i gdy czekamy na zabieg; Mądra gospodyni: jak urządzić kącik wypoczynkowy nawet na małym balkonie; Gdy lekarz nie ma dla nas czasu: co robić, gdy mięśniaki i polipy dają się nam we znaki - ziołowe kuracje które warto stosować po menopauzie, co to znaczy gdy lekarz każe nam się obserwować, kiedy warto przyspieszyć wizytę u lekarza i jak przygotować się do operacji.

Charaktery grudzień 2022 - styczeń 2023.
Magazyn psychologiczny; Odnależć siebie - źródlo siły i odporności nie tylko od (w) święta; Dlaczego kobiety nie decydują się na dziecko; Gdy do sypialni wdziera się chłód - jak troszczyć się o namiętność w długotrwałym związku; Kłótnie, które zbliżają rozmowa z Joanną Chmurą; Pies tez człowiek; Podróż bohatera - o męskości męskim okiem; Niedojrzali emocjonalnie rodzice - co robią z naszym życiem; Od czego zacząć pracę nad poprawą snu; Jak się spotkac przy świątecznym stole; Prezenty jako język miłości...bądź odrzucenia; Niem mnie piorun strzeli - mówi Natalie de Barbaro.

Charaktery styczeń - luty 2024.
Magazyn psychologiczny. Otwórz się na marzenia. 20 stron o relacjach: bunt nastolatka - mit czy prawda, czy można dogadać się ze sztuczną inteligencją, jak nieobecny w dziciństwie ojciec rzutuje na dorosłe zycie mężczyzny. Czy można przygotować się do zmiany. Co jest ze mną nie tak - jak ufać sobie i uciszyć wewnętrznego krytyka. Rozmowa z Tatiną Mindewicz-Puacz. Reportaż: taniec jako nauka o związkach - Joanna Strzałko. Extra: dlaczego warto odważyć się zdjąć maskę - rozmowa z aktorką Kamilą Kamińską.

Charaktery sierpień 2022.
Magazyn psychologiczny; Droga do wolności - jak nia podążyć, pozostając w zgodzie ze sobą i innymi; Podróże w głąb siebie: jak nie dokłądać sobie zmartwień, kiedy dać się prowadzić pragnieniom; Czy warto być marzycielem; Kocham, więc kontroluję - poradnik dla rodziców nastolatków; Nowy zwiazek a zobowiązania wobec rodziny; O sztuce miłości - rozmowy bez cenzury; Co nam daje siła kobiecych więzi; Praktyka dobrego snu; Jak spkaować całe życie w 20 minut - Natalia Sheremeta opowiada, jak wydostawała się z Czernichowa.

Charaktery marzec 2023.
Magazyn psychologiczny; Tożsamość, czyli kim jestem naprawdę; Raport specjalny: czy seksualność ma granice - rozmawiają profesorowie Maria Baisert, Zbigniew Izdebski i Zbigniew Lew-Starowicz; Uwaga nastolatek w kryzysie zdrowia psychicznego: jak wspierać nastolatka w dorastaniu rozmawiają Martyna Wojciechowska i Joanna Flis; 20 stron o seksualności: love bombing - czyli o manipulacji w zwiazku, nuda w łózku - jak jej zaradzić, czy można rozstac się na dobre bez żalu.

Charaktery czerwiec 2023.
Magazyn psychologiczny; Sztuczna inteligencja - dlaczego budzi w nas lęk; Extra Joanna Flis - jak odzyskać poczucie sprawstwa w rodzinie dysfunkcyjnej; Kiedy warto zdjąć maskę, a kiedy założyć zbroję; Jak nie ulegać złości w komunikacji z dzieckiem; 15 stron o samoakceptacji: jak pokonać swoje ciało i życ pełną piersią; Kiedy kontekst ma znaczenie w postrzeganiu ciała - różnice między Europą a Azją; Uwaga: GASLIGHTING - jak się bronić przed manipulacją w zwiazku; Dlaczego mężczyznom trudno jest odpuszczać.