Kif Sport; 6/2020; 232. Hormonalna rewolucja zastosuj metodę GBC; Zrób test CRP chroń swoje zdrowie; Magnez groźne jego niedobory; Mistrz świata proponuje: 18 ćwiczeń z gumami oporowymi; Spalanie tłuszczu na 8 sposobów; twój sześćiopak na lato: jak go wyrzeźbić; Kewrcetyna vs koronawirus koniecznie musisz to wiedzieć; Tyson Fury prawdziwa historia.

Kif Sport; 3-4/237. Jak obniżyć poziom cholesterolu bez leków; Pozbądź się nadciśnienia w naturalny sposób; Regularne treningi to lepszy seks; Popraw wynik w "ławie"; Jak poradzić sobie z wirusem, gdy już cię dopadnie; Zwiększ swoją odporność za pomocą treningów i suplementacji; 9 porad mistrza świata pomoże ci rozbudować mięśnie; Perfect 10 - niezwykle skuteczna metoda treningowa.

Kif Sport; 1/2020; 227. Metoda HST: twoje mięśnie muszą na nią zareagować; Super poradnik dla chudych: zbuduj dużą masę; Wykuwanie "bicków" zrób to szybko i skutecznie; Ćwiczenia w siłowni po 50-tce: zadbaj o zdrowie i kondycje fizyczną; Zaskocz koleżanki swoją sylwetką; Mistrzostwa świata w fitness kobiet - duży fotoreportaż z Bratysławy; Eksperci radzą: ćwiczyć w pasie czy bez; 9 błędów treningowych, których nie wolno ci robić.

Kif Sport; 4/2018; 208. 6 mega ćwiczeń na bicepsy; Gumy oporne w twoim treningu; Siła twoich mięśni; 10 produktów wspomagających redukcję tłuszczu; Crossfit po treningu siłowym - bądź silny, szybki i sprawny; Nie bądź sylwetkowym inwalidą zrób ABS na swoim brzuchu; Schudnij bez efektu jo-jo.

Kif Sport; 1/2019; 215. Nie chcesz osiwieć, ratuj się dietą; Obroń się przed rakiem: naukowe podstawy; Zdrowsze życie na co dzień: co jeść, a czego unikać; 5 objawów odwodnienia; Najszybszy program na masę: tajna metoda rosyjskich ciężarowców; Popraw wygląd bicepsów: rady, które ci w tym pomogą; Twój sposób na płaski brzuch; Jak poradzić sobie z depresją.

Kif Sport; 5/2016. Wytrzymać pierwsze 3 miesiące treningów - dlaczego tak łatwo rezygnujemy ze swoich planów; Bicepsy najczęstsze błędy treningowe; Czy każde powtórzenie należy robić dokładnie; Które mięśnie najłatwiej przetrenować; MP w fitness Białystok 2016; Wszystko o...martwym ciągu sprawdź czy robisz to ćwiczenie dobrze; Mistrzyni świata Hanna Garboś; Odpowiedni posiłek warunkiem sukcesu.