Czasopismo: Sens maj 2024.
Psychologia dla ciebie. Temat numeru: nie ma się czego bać. Zmiana w bezpiecznych warunkach. Uwolnij się od leku przed bliskością. Wystąpienia publiczne: tego się można nauczyć. Oswoić obawy na progu dorosłości. Relacje: poszukaj przyjaciela, potrzebujemy zdrowych więci, uzależnieni od hazardu. Rozwój: zawrzeć umowę ze światem, jak rozpoznać osobowość typu bordeline., pozwól sobie na improwizację. Terapia przez sztukę. Na czym polega arteterapia. Siła płynąca z tworzenia. Moc poezji. Teatr wyzwala emocje. Bliżej natury: zwierzę w domu, nie wybieraj po wyglądzie. Wolni od stresu: od oddechu się zaczyna, relaksacja z treningiem Jacobsona, uspokój umysł, zadbać o dobrostan w pracy. Zdrowie psychiczne: zaburzenie osobowości czy choroba, depresja opiekunów, na czym budować zdrowe poczucie włsnej wartości.
czasopismo może mieć lekko uszkodzoną okładkę
