M Jak Mieszkanie; grudzień 2021. Piękne wnętrza blisko ciebie; 7 trików by dom lśnił czystością; Modny salon - wybierz meble i dodatki w ulubionym stylu; Gotujemy: przegląd AGD z najnowszymi funkcjami; Świąteczne dekoracje: endy, EKO, do smaku - 40 pomysłów na wystrój.

Women's Health; grudzień 2021. 9 składników szczęścia; Twoje piękne ciało potrzebuje siły i dawkę endorfin + dopieszczenia w domowym SPA; 46 najlepszych kosmetyków 2021 roku; czas przyjemności: jedz, ćwicz, kochaj i żyj pełnią życia; Radzka radzi: naucz się kochać to co masz; Guilty Pleasure lubimy to, co nam szkodzi, dlaczego; Pyszne drinki bez %; Radzka - stylista, influncerka, youtuberka, propagatorka ciałopozytywności.

Porady Medycyny Ludowej; 12/2021. Ludowe receptury dla waszego zdrowia; Herbatka ziołowa, uspokajająca; Na silne zatrucie i swędzenie; Grzyby - to wyjątkowe królestwo; Co szkodzi naszym plecom; Leczymy wątrobę; Niepłodność. Przepisy starych zielarzy.

Dieta niski indeks glikemiczny Fakt zdrowie 1/2020.
Dieta. Niski indeks glikemiczny to poradnik idealny zarówno dla osób borykających się z nadwagą, otyłością, insulinoopornością i cukrzycą, jak i wszystkich tych, którzy chcą zdrowo żyć. Autorka przystępnie wyjaśnia zależności zachodzące pomiędzy niezdrowym trybem życia a złym samopoczuciem. Pokazuje też, jak w prosty sposób można osiągnąć cel, jakim jest kontrola nad racjonalnym odżywianiem się oraz radość ze szczupłej sylwetki i życia w zdrowiu. Zbiór prostych przepisów na pyszne dania pomoże przejść na zdrową dietę poprawiającą samopoczucie. W tabelach obok przepisów podano wartość indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) potrawy. W książce znajdują się także lista produktów z niskim IG oraz wskazówki, jak obliczyć IG i ŁG.

Gdy Ból Uniemożliwia Normalne Życie; 1/2019. Domowe sposoby na ból; Lista leków bez recepty, jak je brać bezpiecznie; Ból przewlekły jako osobna choroba, towarzyszy też wielu innym schorzeniom; Co bardzo pogarsza życie chorych; Jak pozbyć się bólu - to jedno z najważniejszych wyzwań, z jakim mierzą się dziś lekarze; W Polsce to ogromny problem, bo pod względem liczby chorych zajmujemy drugie miejsce na świecie; Ten poradnik może wam pomóc uporać się z bólem; Podpowiadamy, gdzie znaleźć...

Wielkanoc ze smakiem polecam Magda Gessler DVD. Książka i DVD zawierają: autorskie przepisy wielkanocne Magdy Gessler na: żurek na wędzonym oscypku, jajka faszerowane w koszulkach po polsku z pieczarkami i koperkiem, białą kiełbasę domową a sosem chrzanowym, mazurek czekoladowy Magdy, paschę; Do każdego przepisu znajdziesz listę składników wraz ze sposobem ich przygotowania oraz propozycję dekoracji; Zapraszamy w kulinarną podróż razem z Magdą Gessler, która nie tylko pokaże w jaki sposób....

Zdrowotne herbatki, syropy, soki, nalewki, kiszonki, miody; Kuchnia i zdrowie 6/2019. Pomagają na kłopoty z żołądkiem, jelitami, trzustką, sercem i na inne dolegliwości; Antybiotyki bez chemii.

Kuchnia wegańska Sprawdzone przepisy.
Pyszna. Prosta. Inspirująca. Kuchnia wegańska zdobywa coraz liczniejsze grono zwolenników. Odpowiednio zbilansowana, oparta wyłącznie na produktach roślinnych przynosi szereg korzyści zdrowotnych. Wydobywa doskonałe smaki, często z produktów dobrze znanych, pokazuje, jak w prosty sposób przyrządzić potrawy zaspokajające apetyty nawet największych łakomczuchów. Książka „Kuchnia wegańska” to krótki przewodnik po popularnych wegańskich produktach. Zawiera przepisy na sycące śniadania, wzmacniające przekąski, a także wyśmienite zupy, dania główne, ciasta i desery. Autorka Magdalena Pieńkos prowadzi blog Niebieski Migdał, propagujący zdrową kuchnię roślinną.