Majówka 2024 - harmonogram wysyłek jest w dolnym menu.

Tygodniki, miesięczniki, kwartalniki i tysiące krzyżówek.

Wyszukiwarka
Kategorie

Dieta niski indeks glikemiczny Fakt zdrowie 1/2020

PROMOCJA!
Dostępna ilość:
Producent:Fakt
Cena:9,50 zł
14,99 zł
Ilość:
Opis

Książeczka: Dieta niski indeks glikemiczny Fakt zdrowie 1/2020.

Dieta. Niski indeks glikemiczny to poradnik idealny zarówno dla osób borykających się z nadwagą, otyłością, insulinoopornością i cukrzycą, jak i wszystkich tych, którzy chcą zdrowo żyć. Autorka przystępnie wyjaśnia zależności zachodzące pomiędzy niezdrowym trybem życia a złym samopoczuciem. Pokazuje też, jak w prosty sposób można osiągnąć cel, jakim jest kontrola nad racjonalnym odżywianiem się oraz radość ze szczupłej sylwetki i życia w zdrowiu. Zbiór prostych przepisów na pyszne dania pomoże przejść na zdrową dietę poprawiającą samopoczucie. W tabelach obok przepisów podano wartość indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) potrawy. W książce znajdują się także lista produktów z niskim IG oraz wskazówki, jak obliczyć IG i ŁG.

Książka może mieć lekko uszkodzona okładkę
Galeria
Inni klienci kupujący ten produkt zakupili również
200 szyfro krzyżówek Wiem 8/2023
200 szyfro krzyżówek sierpień 2023.
Wiem; Szyfrokrzyżówki lepsze niż panoramy; Przyjemność myślenia; 96 stron + indeks wyrazów.
Producent: Wiem
4,20 zł
5,99 zł
Krzyżówki ABC Wiem 19/2023

Krzyżówki abc Wiem październik 2023.

Producent: Wiem
3,20 zł
4,99 zł
Wyścigówki kolorowanka z naklejkami Fakt dla dzieci 4/2023
Wyścigówki kolorowanka z naklejkami Fakt dla dzieci 4/2023.
Książeczka "Wyścigówki" to zbiór prostych kolorowanek dla najmłodszych dzieci. Maluchy mogą pokolorować obrazki według własnego pomysłu lub wzoru z dołączonej naklejki. Kolorując autka, pocwiczą umiejętności grafomotoryczne i rozwiną wyobrażnię. Wspaniałej zabawy.
Producent: Fakt
6,50 zł
9,99 zł
Polityka 1-2/2024
Polityka 1-2/2024.
Rok odnowy 2024. Noworoczne wydanie na dwa tygodnie. 148 stron. 7 pytań o 2024. Najważniejszy ból Tuska. AI: przyjaciel czy wróg. Odą zwiazki partmerskie. Kraje, któe znikną. Co z tą TVP. Postaci roku: Trzaskowski, Bocheński, Sikorski i inni. Zawód wróżbita. Zełenski w kryzysie.
Producent: Polityka
8,50 zł
14,50 zł
Produkty z tej samej kategorii
Nalewki Na Każdą Porę Roku; Fakt poradnik; 2/2019
Nalewki Na Każdą Porę Roku; Fakt poradnik; 2/2019. Nalewki – zarówno te smakowe, jak i lecznicze – warto wykonać własnoręcznie. Nie jest to zbyt skomplikowane, choć trzeba wykazać się doza cierpliwości, bo trunek musi dojrzeć. Ale efekt gwarantowany! Co więcej nalewki można przygotować o każdej porze roku. Z dojrzewających właśnie ziół lub owoców, tych suszonych albo… właściwie ze wszystkiego! Książka ma sześc części. Pierwsza to wstęp, gdzie dowiemy się wszystkiego, co domowy wytwórca trunku wiedzieć powinien. Następne rozdziały to cztery pory roku, a każda z nich podzielona na miesiące i pełna receptur na sezonowe nalewki. W szóstej części znajdziemy przepisy na trunki, które można przyrządzić o dowolnej porze roku. Miłej degustacji; Naklejki na butelki gratis.
Producent: Fakt
7,00 zł
11,99 zł
Obiady Na Niedzielę; Fakt Radzi 5/2017
Obiady Na Niedzielę; Fakt 5/2017. Przepisy na wyjątkowe okazje; Niedzielny obiad to wspaniała okazja do spotkania w gronie rodziny lub przyjaciół; Ale cóż zrobić, by nie jeść na okrągło schabowego; Wystarczy skorzystać z naszych przepisów; W tej książce pokazujemy, jak w prosty sposób przyrządzić wykwintne przystawki, zupy, dania główne oraz oryginalne, serwowane na ciepło warzywa; No i oczywiście pełne słodyczy desery; Z podanych tu dań można z łatwością skomponować menu nie tylko na rodzinny..
Producent: Fakt
6,50 zł
9,99 zł
Zioła i diety, którymi wygasisz stany zapalne Dary natury 1/2021
Zioła i diety, którymi wygasisz stany zapalne Dary natury 1/2021.
Książeczka oddawana w Państwa ręce bardzo przystępnym językiem przedstawia podstawowe zagadnienia dotyczące stanów zapalnych przewodu pokarmowego. Ciekawe i urozmaicone przepisy mogą być inspiracją do zaopiekowania się swoim zdrowiem w chorobach przełyku, żołądka, jelit, wątroby lub trzustki. Wiele informacji opisanych tu może motywować do wdrażania zdrowego stylu życia i profilaktyki chorób w myśl zasady: „lepiej zapobiegać niż leczyć. Szczególną wartością opracowania, które Państwo trzymacie w rękach, jest fakt, że stanowi ono cenne uzupełnienie konsultacji z lekarzem gastroenterologiem oraz zaordynowanego leczenia. Należy bowiem zawsze pamiętać, że jeśli objawy ze strony przewodu pokarmowego nawracają, mają duże nasilenie lub gdy mają charakter tzw. objawów alarmowych (wymioty, chudnięcie, krew w stolcu), konieczna jest konsultacja lekarska” – dr nauk medycznych Karolina Radwan, specjalista chorób wewnętrznych, gastroenterolog.
Producent: Fakt
7,50 zł
10,99 zł
Schudnij Zdrowo Skutecznie Bez Jo-Jo; Fakt Leksykon Zdrowia; 3/2021
Schudnij zdrowo skutecznie bez jo-jo Fakt Leksykon Zdrowia; 3/2021. Sprawdzone to działa, spróbuj i ty; Gotowe programy jak zrzucić 5, 10, 15 kg; Jadłospisy obliczone na 1800, 1600, 1500 kcal; Plany treningowe dopasowane do ciebie; Dobra motywacja - sposoby na silną wolę; Metoda na głoda - przekąski do 100 kcal.
Producent: Fakt
800,00 zł
11,99 zł
Dieta SIRT jadłospis na trzy tygodnie

Dieta SIRT jadłospis na trzy tygodnie.
Nowa, ulepszona, wygodniejsza.
Dieta SIRT jest jedną z niewielu diet, która niczego kategorycznie nie zakazuje i nie narzuca, a jedynie zachęca, by po niektóre produkty sięgać częściej. W dodatku są to prawdziwe smakołyki, takie jak czekolada, truskawki, daktyle czy... czerwone wino. Okazuje się bowiem, co dokumentują liczne, poważne badania naukowe, że dzięki tym i kilku innym produktom, organizm uruchamia swój naturalny potencjał: szybciej spala niechciane kilogramy i lepiej radzi sobie z czynnikami, które zwykle utrudniają schudnięcie. Do nich należą stres, brak snu czy wszechobecne w wodzie, powietrzu czy nawet jedzeniu toksyny. Dieta SIRT nie tylko odchudza, ale też odmładza i regeneruje. Zapewne dlatego już kolejny sezon jest jedną z najchętniej wybieranych diet. Nie jest skomplikowana, a wszystko, czego potrzebujesz, kupisz blisko domu. Poszczególne fazy diety są przejrzyste i pozwalają zmieniać nawyki na takie, które pomagają w dążeniu do szczupłej sylwetki. W tej książce znajdziesz kompletny jadłospis na każdy etap diety. Są też propozycje przekąsek, po które warto sięgać po zakończeniu trzytygodniowego programu. Książka została uzupełniona o 45 nowych sirtuinowych przepisów, specjalnie dla osób, które chcą się wzmocnić po wysiłku, potrzebują ciepłego posiłku, marzą o czymś na słodko lub na przygotowanie czegoś smacznego mają kilka minut. Są też pomysły na słoiczki sirt do domowej spiżarni. 300 znaków ze spacjami Dieta SIRT nie tylko odchudza, ale też odmładza i regeneruje. Kolejny sezon jest jedną z najchętniej wybieranych diet. W tej książce znajdziesz kompletny jadłospis na każdy etap diety. Są też propozycje przekąsek, po które warto sięgać po zakończeniu trzytygodniowego programu oraz 45 przepisów do zadań specjalnych. 250 znaków ze spacjami Dieta SIRT nie tylko odchudza, ale też odmładza i regeneruje. Już kolejny sezon jest jedną z najchętniej wybieranych diet. W tej książce znajdziesz kompletny jadłospis na każdy etap diety, propozycje przekąsek oraz 45 przepisów do zadań specjalnych. 200 znaków ze spacjami Dieta SIRT nie tylko odchudza, ale też odmładza i regeneruje. W tej książce znajdziesz kompletny jadłospis na każdy etap diety, propozycje przekąsek oraz 45 przepisów do zadań specjalnych.

W publikacji znalazło się także menu, stworzone specjalnie z myślą o panach, którzy muszą mierzyć się z problemem insulinooporności. .
Producent: Moje gotowanie
10,00 zł
15,99 zł
Zapytaj o szczegóły
Twoje pytanie:
weryfikator
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Masz pytanie?
Zadzwoń: 517 848 457
Napisz: sklep@tanieczytanie.pl

tanieczytanie.pl
ul. Bazyliańska 18A
03-203 Warszawa
woj. mazowieckie
Newsletter
weryfikator
Wysyłka GRATIS od 99 zł
Oferujemy darmową wysyłkę Orlen Paczką przy zakupach za minimum 99 zł
Nasz sklep obsługują:
Płatności w naszym sklepie obsługują: przelewy24
Opinie z Google
Aktualna Data: 2024-04-30 17:13
Data Ostatniej Aktualizacji: 28.04.2024
Oprogramowanie sklepu internetowego KQS.store