100 rad 13/2024

Cała Ty Krzyżówki Wydanie Specjalne 1/2024.
100 krzyżówek i łamigłówek. Twój ulubiony relaks. Podróże: zapraszamy w austriackie Alpy. Kuchnia: dania na rodzinne przyjęcia. Ewa Wachowicz z optymizmem patrzy na świat. To był hit: quiz z serialu "Kariera Nikodema Dyzmy". Wykreślanki, szyfrówki, quizy, łamigłowki, zabawy logiczne.

Cała Ty Krzyżówki Wydanie Specjalne 2/2024.
100 krzyżówek i łamigłówek. Twój ulubiony relaks. Podróże: ruszaj na wyprawę po uroczej Słowenii. Kuchnia: pyszne dania z nowalijkami. Izabela Kuna potrafi wcielić się w każdą rolę. To był hit: quiz z filmu :Doktor No". Wykreślanki, szyfrówki, quizy, łamigłowki, zabawy logiczne.

100 rad 43/2021. Superporadnik dla kobiet 50+; Twoje nowe; Nasz nowy cykl magazyn do zbierania: jak dobrze żyć z chorobą: zapalenie przydatków - to warto robić gdy tylko pojawi się problem, przyprawy które pomogą szybciej dojść do zdrowia, zioła złagodzą ból i zadziałają przeciwzapalnie, nietypowe symptomy które warto znać by nie przegapić początków choroby; Moda 50+: ciepłe "duże" swetry, które nie pogrubiają - jak dobrać fason do figury; Kuchnia nie tylko na 1 listopada: sycące dania jednogarnkowe i szybkie desery na gorąco - proste przepisy na dania, które rozgrzeją po długim przebywaniu na dworze; Prawnik wyjaśnia: kto zapłaci za uszkodzony pomnik na cmentarzu uwaga: to zależy od przyczyny powstania szkody; Smog zabija rocznie tyle samo osób ile koronawirus: jak wzmacniać płuca, aby lepiej walczyły ze smogiem i infekcjami; Kwiaty w domu: popularne rośliny, które nie powinny stać w sypialni, gdzie je postawić, by nam nie szkodziły; Aktualne zasady kwarantanny i izolacji obowiązujące podczas czwartej fali; Doświadczona gospodyni: sprytne sposoby na umycie ściany po tłustych plamach i...śladach zabawy wnuków.

100 rad 49/2021. Superporadnik dla kobiet 50+; Twoje nowe; Nasz nowy cykl magazyn do zbierania: jak dobrze żyć z chorobą: kłopoty z pamięcią - ziołowe kąpiele napary i inhalacje w naturalny sposób usprawnią pracę mózgu, pyszne sezonowe produkty wspierające pamięć, jak przeciwdziałać negatywnym skutkom stresu który niszczy szare komórki, kiedy zgłosić się do lekarza; Przepisy czytelniczek: zupy, które wystarcza na cały obiad - gulaszowa na łopatce, fasolowa na żeberkach, ziemniaczana z wkładką, rosołek z pulpetami, pomidorowa ze strączkami; Jesteś po menopauzie, a nadal masz uderzenia gorąca - sprawdź, jaka może być przyczyna; Przewodnik kosmetyczny: kremy odbudowujące najlepsze dla dojrzałej skóry i na...zimę; Jak chronić zdrowie przed styczniowymi zagrożeniami: badania dowodzą, że dla dojrzałych osób to najbardziej niebezpieczny miesiąc w roku; Nasze rośliny: które kwiaty warto przenieść do...kuchni, by przetrwały zimę w dobrym zdrowiu; Jak nauczyć się lepiej rozpoznawać swoje potrzeby, by być bardziej szczęśliwą; Podróże marzeń: zapraszamy na wyprawę do miast, które wyglądają jak z bajki.

100 rad 44/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie. Zdrowie 50+: nietypowe objawy, dzięki którym wcześnie poznamy, że grozi nam cukrzyca. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: niedociśnienie - jak szybko dojść do siebie po nagłym spadku ciśnienia, codzienne nawyki które dodadzą energii i nieco podniosą ciśnienie, produkty które powinny znależć się w diecie by uzupełnić witaminy i minerały, skonsultuj z lekarzem czy winne są leki. Przepisy czytelniczek szarlotki i jabłeczniki: szybki jabłecznik na maślance, szrlotkowa tarta z suszonymi morelami, jabłecznik z kruszonką, sypana szarlotka z kaszą manną. Zdrowie z natury: 3 naturalne sposoby na jesienne zmęczenie - wzmocnią koncentrację, dodadzą sił witalnych i poprawia nastrój. Wciąż słyszymy o tragediach w których giną przypadkowi ludzie: jak mądrze reagować na agresję i zagrożenia z ulicy. Najlepsze peelingi na jesień dla cery naczynkowej, dojrzałej, z przebarwieniami. Kwiaty doniczkowe: co robić, by na roślinach, które rzadko kwitną, pojawiły się kwiaty.

100 rad 32/2024.
Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Kolory w letnim makijażu, idealne do opalonej cery. Proste sposoby na poprawę samopoczucia: dają wytchnienie i energię. witamina "A" dobra nie tylko dla oczu: na co jeszcze pomaga + receptury na witaminowy napar i pastę z marchewką. Dania z cukinią i przepisy czytelniczek na tarty z owocami. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: cukrzyca pod kontrolą - badanie cukru we krwi wyniki i zalecenia po diagnozie, jakie są najważniejsze zasady diety dla diabetyka, objawy które zawsze trzeba zgłaszać lekarzowi, dlaczego warto kupić specjalne buty i iść na pediukiur do specjalisty. Jak dostać bon energetyczny: przysługuje prawie 4 milionom rodzin - sprawdź czy tobie tez się należy i co zrobić, żeby pieniądze trafiły na towje konto. Kiedy można wezwać karetkę: ile się na nią czeka, do jakiego szpitala pojedzie.

100 rad 50/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Domowe sposoby na bóle głowy spowodowane przedświątecznym stresem. Jak postępować po upadku, by dodatkowo sobie nie zaszkodzić. Szykujemy się do świąt: śnieżnobiałe firanki - domowe sposoby dzięki którym będą jak nowe, prezenty od serca - łatwo je zrobić samemu, uroda last minute - błyskwaiczne zabiegi odmłądzające. Świąteczne pieczenie - z bakaliami i suszonymi owocami. Wysoki cholesterol: jakie zrobić badaniai jaksamaemu sprawdzić wyniki, co włączyć do diety by poprawić stan zdrowia, ziołowe kuracje pomogą uregulować poziom złego i dobrego cholesterolu, jakie ćwiczenia warto robić w domu - przepis na zdrowie, magazyn do zbierania. Uwaga wygasają orzeczenia o niepełnosprawności - co zrobić, by ich nie stracić. Jakie cytrusy są dla nas najlepsze a kto wogóle nie powinien ich jeść.