Gimnastyka na poprawę krążenia. Prosta nawet dla osób, które nie trenują. Wystarczy już kilka minut dziennie.
Przepis na zdrowie magazyn do zbierania:Kuracje z ziemniaka. Przyda się nawet woda po gotowaniu!
Waloryzacja - o ile wzrosną w marcu renty i emerytury.
Biszkoptowa rolada i przekładańce + aksamitne zupy krem.
Przepis na zdrowie, magazyn do zbierania: Silny wzrok - O czym powiedzieć podczas wizyty u okulisty lub optometrysty. Problemy dojrzałych oczu. Czy okulary rozleniwiają. Dieta wspierająca dobre widzenie. Komu pomoże rehabilitacja.
Zgubione czy skradzione. Poradnik krok po kroku - co zrobić, gdy zauważamy, że zniknęły nam karty bankowe lub dokumenty.
Soda nie tylko do wypieków. Ale wiele zależy od jej rodzaju...
Czasopismo jest nowe, ale może mieć lekko uszkodzoną okładkę.
