100 rad nr 36/2025

100 rad 18/2025.
Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Jaką dopłatę możemy dostać do okularów korekcyjnych. Eleganckie kremówki z przepisów czytelniczek + pyszna i zdrowa botwinka. Gdy po zawianiu boli szyja...sprawdź, czo najszybciej pomoże ci wrócić do formy. Kilka prostych zasad i pelargonie będą pięknie kwitły przez cały sezon. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: na kleszcze - naturalne odstraszacze: 3 rośliny które warto posadzić w swoim ogródku, skuteczne repelenty i czego nie kupować bo i tak nie zadziała, co robić w razie ukąszenia, główne objawy chorób odkleszczowych. Masz problem w szpitalu lub przychodni: podpowiadamy, jak sobie radzić z konkretnych sytuacjach. Formalności, które trzeba załatwić, gdy dostaniemy spadek.

100 rad 39/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie; Zdrowie 50+: domowe kuracje przyniosą ulgę, gdy mamy żylaki; Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: nawracające nietrzymanie moczu - poznaj przyczyny by zmniejszyć ryzyko choroby, dieta i kuracje ziołowe wzmacniające pęcherz, pomocne ćwiczenia któe możesz sama robić w domu, jak wykonywać codzienne czynności by uniknąć krępujących wypadków; kuchnia dobra w sezonie przysmaki z leśnych grzybów - zupa grzybowa na rosole, polędwiczki z kurkami, makaron tagliatelle, omlet, potrawka z kurczakiem i ziemniakami; Zmiany w NFZ: od paździenika zrobimy więcej badań w naszej przychodni; Oszuści wykorzystują zmiany w prawie i nasze obawy o zdrowie i finanse - nie daj się nabrać na oszustwa, które udają komunikaty i ostrzeżenia służb państwowoych; Czy i jak można zmienić lub rozwiązać zawartą już umowę darowizny lub dożywocia; Piękny ogród: odmiany storczyków, które mrozu się nie boją - teraz jest pora na ich sadzenie.

100 rad nr 4/2026. W numerze: 10 zasad, by dobrze zadbać o trzustkę. Wystarczą proste zmiany w codziennych nawykach!

100 rad 6/2025.
Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Ulga rehabilitacyjna: kto z niej skorzysta i jakie są teraz limity. Słodkości z ciasta francuskiego z przepisów czytelniczek. Z wizytą u lekarza w prywatnym gabinecie: czy dostaniemy skierowanie na badania w ramach NFZ i receptę na darmowe leki. Makijażowe triki na piękne, bardziej wyraziste oczy. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: zimowe SOS - kiedy odmrożenia można leczyć w domu, rady na problemy z dyskiem i nadwyrężenie mięśni podczas odśnieżania, skręcenie zwichnięcie i złamanie - ważne objawy, jak chronić przed zimnem nos usta i oczy. Czy da się zaoszczędzić na opłatach - tak: podpowiadamy, jak to zrobić i skąd wziąć dodatkowe pieniądze na rachunki. Dobre na przeziębienie - geranium, szałwia i inne rośliny, które warto mieć na parapecie.

Tygodnik 100 rad nr 32/2025. W numerze: Co bywa powodem drżenia rąk? To nie zawsze coś poważnego.