Sport dla wszystkich; Kulturystyka i fitness; październik 2018. Bodybulding fitness; Krystian Wolski trenuj jak PRO; Żeń-szeń przydatny muskułom; Jak naturalna jest naturalna kulturystyka; 8 ćwiczeń na klatę i bicepsy; Małe ciężary lepsze dla hipertrofii; Kolagen i jego wpływ na zdrowie; Przygotowanie do Bikini fitness.

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą; listopad 2021. Twoje zdrowie w twoich rękach; Ozon może zapobiec leczeniu kanałowemu; Wysoki cholesterol karmi raka; Stres oksydacyjny odbiera młodość i zdrowie; Z bólem stawów można wygrać; Chelatacja - sposób na zatkane naczynia; Wyczerpani od tarczycy i niedoboru testosteronu; 7 sposobów na neuropatię cukrzycową; Jak sobie radzić z...SIBO - przerostem flory bakteryjnej, leukopenią.

Kif Sport; 1/2020; 227. Metoda HST: twoje mięśnie muszą na nią zareagować; Super poradnik dla chudych: zbuduj dużą masę; Wykuwanie "bicków" zrób to szybko i skutecznie; Ćwiczenia w siłowni po 50-tce: zadbaj o zdrowie i kondycje fizyczną; Zaskocz koleżanki swoją sylwetką; Mistrzostwa świata w fitness kobiet - duży fotoreportaż z Bratysławy; Eksperci radzą: ćwiczyć w pasie czy bez; 9 błędów treningowych, których nie wolno ci robić.

Kif Sport; 3/2017. Dlaczego nie chudnę - hormony; Tajemnice mistrzów: klata nie chce rosnąć; Gość specjalny: Piotr Małachowski dwukrotny wicemistrz olimpijski; Co jeść przed snem; Dieta ma działać ze 130 kg na 87 kg; Przeceniona wartość ławy; Depresja pod specjalnym nadzorem; Magnez najnowsze informacje.

Kif Sport; 3/2020; 229. Bez zastoju w rozwoju mięśni - dowiedz się jak go uniknąć; Nie trać włosów, możesz temu zaradzić; Spożycie białka w oczach fachowca; FST-7: "dopalacz", który zwiększy twoja masę; Uzależnienie od kulturystyki czasem kończy się śmiercią; Jak działa twój system immunologiczny; Encyklopedia treningu; Mięśnie grzbietu.

Sport dla wszystkich; Kulturystyka i fitness; październik 2021. Bodybulding/Fitness; Szymon król - trenuj ja król; Jaki trening będzie dla ciebie najlepszy; Zaplanuj powrót na siłownię; Trening do upadku; Białko roślinne z zwierzęce; Niezbędne witaminy; Jak stworzyć dietę kulturystyczną.