2000 Panoramicznych listopad - grudzień 2023.
Technopol Częstochowa.

Wróżka Horoskop 2024 Wydanie Specjalne 2/2023.
Przed nami Rok Słońca - zapewni zmiany na lepsze i przypływ wielkiej energii. Numerologia ósemka gwarantuje pieniądze i zyski. Horoskop chiski: rok drewnianego smoka doda wszystkim odwagim nic nas nie pokona. Tarot dla zodiaku: dziewiątka monet wróży powodzenie w pracy i interesach. Wrózby na koniec roku: z nimi przywołasz pomyślność i szczęście w miłości.

Świat Wiedzy styczeń 2024.
Odkrywasz - poznajesz - rozumiesz. Jak dobrać się do asteroidy wartej 10 trylionów dolarów. Najniebezpieczniejsze koncerny świata: kontrolują nasze życie, zagrażają demokracji, niszczą środowisko - i są potężniejsze niż kiedykolwiek. Jak zginął JFK - nowe fakty w sprawie najsłynniejszego zamachu w dziejach. Piżmowoły władcy tundry. Przełomowe odkrycie: pigułka wiecznej młodości - nauka o krok od pokonania starości.

100 rad 50/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Domowe sposoby na bóle głowy spowodowane przedświątecznym stresem. Jak postępować po upadku, by dodatkowo sobie nie zaszkodzić. Szykujemy się do świąt: śnieżnobiałe firanki - domowe sposoby dzięki którym będą jak nowe, prezenty od serca - łatwo je zrobić samemu, uroda last minute - błyskwaiczne zabiegi odmłądzające. Świąteczne pieczenie - z bakaliami i suszonymi owocami. Wysoki cholesterol: jakie zrobić badaniai jaksamaemu sprawdzić wyniki, co włączyć do diety by poprawić stan zdrowia, ziołowe kuracje pomogą uregulować poziom złego i dobrego cholesterolu, jakie ćwiczenia warto robić w domu - przepis na zdrowie, magazyn do zbierania. Uwaga wygasają orzeczenia o niepełnosprawności - co zrobić, by ich nie stracić. Jakie cytrusy są dla nas najlepsze a kto wogóle nie powinien ich jeść.

100 rad 47/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone. Superporadnik dla kobiet 50+. Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie. Zdrowie 50+: proste nawyki, dzięki któym hemoroidy nie będą wracały. Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: haluksy - przyczyny i pierwsze objawy koślawienia sie palców, ćwiczenia któe zajmą kilka minut a przyniosą efekty, ból złagodzą proste domowe zabiegi, jak dobrać buty by zmniejszyć dolegliwości, co warto wiedzieć gdy lekarz zaleci operację. Kuchnia dobra w sezonie pyszne dania z orzechami: szynka pod kruszonką, makaron z pietruszkowym pesto, pasta do pieczywa, sałątka z selerem i jabłkiem, naleśniki z miodem i orzechami. Moda 50+: płaszcze idealnie dobrane do figury będą dobrze leżeć, nawet gdy włożymy pod spód gruby sweter. Oszuści polują teraz na osoby, które potrzebują pieniędzy - zamiast zarobić, można stracić oszczędnośći całego życia. Chorujesz na cukrzycę sprawdż, czy przysługują ci zniżki na wyroby medyczne. Zdrowie z natury: zupy, które warto jeść, gdy często się przeziębiamy lub mamy kłopoty z sercem.

100 rad 28/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie; Uroda 50+: proste sposoby na otarcia, obrzęki stóp i potliwość - dzięki nim nawet w czasie upałow bedziemy czuć się świeżo przez cały dzień; Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: problemy z woreczkiem żółciowym - jakie są przyczyny dolegliwości, dieta któa zapobiega formowaniu się kamieni, zioła regulujące wydzielanie żółci i udrażniajace przewody, któe objawy wymagają szybkiej konsultacji lekarskiej; Przepisy czytelniczek: kluski placuszki knedle i pierogi na słodko - serowe z patelni, leniwe z cynamonem, z morelami, z sosem wiśniowym; W ogrodzie i na balkonie: jakie kwiaty można siec w lipcu, by kwitły do późnej jesieni; Sprawdź czym to grozi i jak się bronić: oszust może przejąc twój telefon - przestępcy klonują telefoniczne karty SIM i wykorzystuja je do włamań na konta bankowe; Kiedy mamy prawo wezwać lekarza do domu, a kiedy przychodnia może nam odmówić; Kuchnia sezonowa: dlaczego w dojrzałym wieku warto jeśc fasolkę szparagową.

100 rad 15/2023.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Uwaga nowe rubryki; Ekstra 2 magazyny w najlepszej cenie; Zdrowie 50+: jak rozruszać stawy po ziie, by ich nie przeciążyć; Nowy magazyn do zbierania przepis na zdrowie: atak trzustki - pierwsza pomoc po ataku, co jeść by odciążyć trzustkę po stanach zapalnych, jak przuspieszyć leczenie, kuracje ziołowe wspierajace pracę trzustki, nawyki które warto zmienić by nie dochodziło do ponownych ataków; Kuchnia tania w sezonie: pyszne i szybkie dania z pieczonym mięsem - mozemy wykorzystac resztki pieczeni z wielkanocnego stołu; Moda 50+: wygodne ubrania w stylu safari - będziemy wyglądać w nich młodo i swobodnie ale z klasą; Groźna choroba, którą łatwo pomylić z przesileniem wiosennym - ciągle jesteś smutna, zmęczona, nie mozesz spać, to może być SAD - co to jest i jak sobie z nim radzić; Jak się odwołać, gdy nie zgadzamy się z decyzją ZUS w naszej sprawie; Doświadczona gospodyni: jakie warzywa można uprawiać nawet na małym balkonie.

100 rad 39/2022.
Twoje nowe; Praktyczne, ważne, sprawdzone; Superporadnik dla kobiet 50+; Naturalne trapie ziołowe kuracje na stany zapalne oczu pomoga przy infekjach, zdezynfekują śluzuwkę oka, złągodzą bolesność i świąd; Magazyn do zbierania: wracamy do zdrowia po pojawieniu się problemów ze snem - jak bez leków poprawić jakość snu, co jeśc przed pójściem do łóżka a czego unikać, kuracje ziołowe złagodzą główne przyczyny bezsenności, winna może być choroba - na co zwracać uwagę; Psycholog radzi: jak zachęcić męża do prac domowych i czy w ogóle jest to możliwe; Kuchnia sezonowa: 5 waryw, które podniosą odporność werto je jeść codziennie, zwłaszcza teraz, w sezonie jesiennym; Kto może dostać dofinansowanie do zakupu opału i jak się o nie ubiegać - odpowiadamy na najważniejsze pytania o dopłaty opałowe i o dodatek węglowy; Rodzinne przepisy czytelniczek: nietypowe placki ziemniaczane nie tylko z patelni, ale i z piekarnika; Co trzeba wiedzieć o badaniu holterem EKG - jak sie przygotować, jak z nim spać, jak go nosić; Doświadczona gospodyni: jak kupić odkurzacz dopasowany do waszych potrzeb.