Archiwalne czasopisma oraz krzyżówki w dobrej cenie.

Tygodniki, miesięczniki, kwartalniki i tysiące krzyżówek.

Wyszukiwarka
Kategorie

Poradnik 50+ 3/2024 nr 79

PROMOCJA!
Dostępna ilość:
Producent:Poradnik 50+
Cena:2,30 zł
3,59 zł
Ilość:
Opis

Czasopismo: Poradnik 50+ marzec 2024.

100 rad poleca. Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet. Zdrowie 50+: zaskakujące objawy wysokiego ciśnienia - podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, bo łatwo je przegapić. Zanim wejdziesz w złoty wiek: 3 najzdrowsze diety, które lekarze polecają w 2024 roku. Przepisy czytelniczek rozgrzewające gulasze: z karkówki z rozmarynem, pikantny z soczewicy, orientalny z dorszem, wołowy z knedlami, delikatny z ciecierzycy. Opieka nad seniorem: co może ułatwić powrót do zdrowia po udarze - to ważne nie tylko dla chorego, ale i dla całej jego rodziny. To warto wiedzieć: jakie masz przywilieje i korzyści, gdy pracujesz po 60 roku życia. Jak wykorzystać naturalny rytm dnia...by dojść do siebie po chorobach ukłądu oddechowego: jak od rana przyspieszyć regenerację organizmu, co najlepiej jeść na śniadanie i obiad, napoje któe nawilżą śluzówkę i wzmocnią organizm, ćwiczenia któe warto stosować przed snem by udrożnić płuca.

czasopismo może mieć lekko uszkodzoną okładkę
Galeria
Inni klienci kupujący ten produkt zakupili również
Piotruś Pan Tom 10 Disney Złota Kolekcja Bajek
Piotruś Pan Tom 10 Disney Złota Kolekcja Bajek.
9,00 zł
13,99 zł
Disney Życzenie Zabawy z naklejkami nr 11
Disney Życzenie Zabawy z naklejkami nr 11.
8,50 zł
12,99 zł
Show 7/2024
Show 7/2024 NOWOŚĆ!
Show 7/2024.
Siłą przyjaźni Magdalena Stużyńska i Joanna Liszowska...Krzysztof Ibisz....Artur Żmijewski....
Producent: Viva
3,70 zł
5,99 zł
Produkty z tej samej kategorii
Poradnik 50+; 8/2021; 48
Poradnik 50+; sierpień 2021. 100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik teraz w nowej odsłonie; Zdrowie 50+: co pić, by się nie odwodnić, i co robić, gdy często zapominamy o piciu; Staropolskie przepisy: chłodnik z malin lub poziomek z suszonymi piankami; Kąpiele świetlne i inne kuracje przy okazji letniego wypoczynku, wzmacniają układ nerwowy, oddechowy i krążenia; Sierpniowe święto: legenda największej Bazyliki Maryjnej na świecie - niezwykła historia Sanktuarium Matki Bożej z Guadalupe w Meksyku; Uroda w dojrzałym wieku: jak ratować kolor, gdy farbowane włosy płowieją od słońca; Gdy lekarz nie ma dla nas czasu...co robić, gdy bolą nas plecy: na co zwrócić uwagę by odkryć źródło bólu, jak sobie radzić gdy czekanie na wizytę się przedłuża, co przyniesie ulgę gdy badania wykluczyły chorobę a ból nie mija, w jaki sposób rozumieć zalecenia lekarza.
Producent: Poradnik 50+
1,20 zł
1,99 zł
Poradnik 50+ 11/2023 nr 75
Poradnik 50+ listopad 2023.
100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet. Sekrety zdrowej diety: co jeść, a czego unikać, by szybciej wyleczyć katar i kaszel. Uroda w dojrzałym wieku: jak zabezpieczyć przed chłodem cerę - wrażliwą, naczynkową, przetłuszczjącą się. Zanimwejdziesz w złoty wiek: 3 przyjemne sposoby, dzięki którym schudniemy - wcale nie trzeba  stosować trudnych diet ani męczących ćwiczeń. Zapomniane przepisy ziemniaczana biesiada: kartoflany omlet z rozmarynem, pieczone pyry z gzikiem, placki grubo tarte, złocisty kugiel, sałatka na kwaśno. To warto wypróbować: domowe sposoby na wywabianie plam z różnych rodzajó tkanin. Jak wykorzystać naturalny rytm dnia...by wzmocnić skórę i włosy, gdy stosujemy leki sterydowe - co warto zjeśc na drugie śniadanie, dlaczego wczesnym popołudniem należy iść na spacer albo na rower, jakie pierwiastki trzeba uzupełnić i jak to zrobić, co najlepiej do wieczornej kąpieli.
Producent: Poradnik 50+
1,80 zł
2,59 zł
Poradnik 50+ 9/2023 nr 73
Poradnik 50+ wrzesień 2023.
100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet; Uroda 50+: odżywki dla skóry i włosów zmęczonych słońcem - prosty test, który możemy zrobić w domu, by najlepiej dobrać pielęgnację; Zanim wejdziesz w złoty wiek: kiedy warto się zbadać, gdy mamy objawy typowe dla menopauzy; Rodzinne przepisy czytelniczek makaron na szybki obiad: w śmietanowym sosie z kurczakiem, z błyskawicznym sosem bolońskim, z pomidorami i ciecierzycą, z groszkiem i białą kielbasą; Mądra gospodyni: 5 najczęstszych powodów, dla których przetwory mogą się nie udać; Moda dla każdej z nas: lekka dzianina w sam raz na przełom lata i jesieni - jak ją nosić, by wyglądać szczupło i elegancko; Jak wykorzystać naturalny rytm dnia...aby suchość i podrażnienia skóry sie nie nasilały - co jeść na śniadania obiady i kolację by dobroczynne składniki najlepiej się przyswajały, kiedy przyjmować wzmacniające skórę suplemanty, jakich składników szukać w kosmetykach pielęgnacyjnych i kiedy najlepiej je stosować.
Producent: Poradnik 50+
1,80 zł
2,59 zł
Poradnik 50+ 11/2022 nr 63
Poradnik 50+ listopad 2022.
100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet; To ważne dla nas wszystich: drobne nawyki, dzięki którym zaoszczędzisz prąd - podpowiadamy, jak efektownie korzystać z urządzeń AGD; Zdrowie 50+: kiedy jesienną chandrę warto skonsultowac z lekarzem - co mu powiedzieć, by nie zignorwał objawów i wdrożył odpowiednie leczenie; Przepisy czytelniczek gołąbki inne niż zwykle: smazone na patelni, pieczone z włoskiej kapusty, siekane w pomidorach, zapiekane z warzywami , z czerwonej kapusty; zanim wejdziesz w złoty wiek: jak dbać o oczy, by wzrok dobrze nam służył do późnych lat; Jak to się nosi po 50-tce: kurtki puchowe lekkie i ciepłe, pasują do kazdej figury i na każdą okazję; Jak wykorzystać naturalny rytm dnia...aby lepiej radzić sobie z leczeniem cukrzycy - co warto robic zaraz po śniadaniu, jak długo powinna trwać drzemka, dlaczego trzeba unikac stresu i jak to robić, w czym najlepiej spać i w jakiej pozycji.
Producent: Poradnik 50+
1,50 zł
2,29 zł
Poradnik 50+ 7/2023 nr 71
Poradnik 50+ lipiec 2023.
100 rad poleca; Najlepszy miesięcznik dla aktywnych kobiet; Zdrowie 50+: leki, których lepiej unikać latem i co zrobić, gdy nie możemy ich odstawić; Przepisy czytelniczek letnie zupy pełne warzyw: z zielonym groszkiem na kurczaku, z młodej kapusty, z fasolką szparagową, włoska inestrone, krem z cukini; Przepis na zdrowie: 3 sprawdzone kuracje na bóle mięśni i stawów - z kapusty, z bursztynu, ze słomy owsianej; Doświadczona gospodyni: naturalne sposoby na pozbycie sie dokuczliwych owadó z domu; Moda 50+: modny błękit - jak go nosić w dojrzałym wieku; Jak wykorzystać naturalny rytm dnia...żeby lepiej znosić upały: co zrobić gdy tylko zaczynamy odczuwać upał, jaki posiłek warto zjeść na obiad, kiedy najlepiej uciąć sobie poobiednią drzemkę, jak wyciszyć organizm przed nocą; idealna pościel na upalne noce.
Producent: Poradnik 50+
1,80 zł
2,59 zł
Zapytaj o szczegóły
Twoje pytanie:
weryfikator
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Masz pytanie?
Zadzwoń: 517 848 457
Napisz: sklep@tanieczytanie.pl

tanieczytanie.pl
ul. Bazyliańska 18A
03-203 Warszawa
woj. mazowieckie
Newsletter
weryfikator
Wysyłka GRATIS od 99 zł
Oferujemy darmową wysyłkę Orlen Paczką przy zakupach za minimum 99 zł
Nasz sklep obsługują:
Płatności w naszym sklepie obsługują: przelewy24
Opinie z Google
Aktualna Data: 2024-04-27 10:00
Data Ostatniej Aktualizacji: 25.04.2024
Oprogramowanie sklepu internetowego KQS.store