Moja Piękna Działka 100 rad; czerwiec 2018. Poradnik praktycznego działkowca; Temat numeru: czym nawozić pomidory i ogórki, żeby zdrowo rosły i bujnie owocowały; Przerzucamy kompost; Zbieramy wczesne owoce; jak wyhodować smaczna i zdrowa marchewkę; Czym leczyć drzewa porażone groźna chorobą - gumozą; Zrób to sam - skuteczna pułapka na uporczywe owady; Prawa działkowca: czy wolno ścinać drzewa w okresie lęgowym ptaków, jaki grill można mieć na działce.

Men's Health nr 212 maj 2022.
Szybki upgrate twojej formy; Nowa szkoła budowania mięśni; 6-pak siła i moc; Zrób to jak PRO - 5 głównych ćwiczeń w lepszych wersjach; Pobijesz rekord - 1 zbadany suplement, z którym poprawisz osiągi; 30 trików w kuchni na płaski brzuch bez liczenia kalorii; 12 sposobów na 2 x szybszy i 2 x dłuższy bieg bez zadyszki (i kontuzji); Medycyna pola walki: czego lekarze uczą się na wojnie ( i jak możemy to wykorzystać) + detoks płuc jest możliwy.

Men's Health; nr 144; wrzesień 2016. Smart food jedzenie na szybsze myślenie; Forma Seals + 6pak ich trening w terenie; 10 minut i śpisz jak dziecko; Jak dostać świetną pracę rady ekspertów HR; Zero brzucha w 21 dni - spalisz 600 kcl w 25 minut wystarczą hantle; Silne ramiona w 3 ruchach; Test MH rękawiczki do ćwiczeń dzięki nim trenujesz wydajniej.

Men's Health; nr 174; marzec 2019. Wrócisz do formy szybciej niż myślisz; Super Hero ABS: zbuduj 6-pak bez siłki, spal 1000 kcl w 1 godzinę, jedz do syta i chudnik; 45 minut do seksu - wróć do szkoły uwodzenia; Fenomen placebo odkryty: możesz wyleczyć się sam; Cheat Meal bez kary - gotowe pizze na płaski brzuch; Ćwicz jak gwiazdy kina akcji: najlepszy trening świata mocne ciało w 5 rundach.

Men's Health; nr 152; maj 2017. Street Workout mięśnie bez siłowni; 25 najlepszych supli dla faceta; Zbuduj sobie taki biceps Jaso Statham w wiekiem rośnie tylko w siłę, sprawdź jego program; Lekcje seksu od call girls ściąga; 5 + 2 nowa formuła na płaski brzuch; Życiowa forma w 21 dni rewolucyjny plan z USA; Zrób 100 pompek z rzędu; Bądź sprawny w każdym wieku; Nie bój się chleba 6 kanapek na 6-pak.

Men's Health; nr 205; październik 2021. Joga SEALs tylko dla twardzieli; Super Hero Body - podwoisz mięśnie i siłę w 8 tygodni; Energia na żądanie; Nakarm ciało białkiem lepszym niż odżywki - 28 szybkich sposobów; Tak odzyskasz wole i zapał do działania - plan na powrót do biura; Nowy dress code - wygodna elegancja; Sylwetka Fightera; Tak jak Jamie Foxx trenuje do roli Mike'a Tysona; 10 zasad biegania w terenie.